今天呢，多了很多靈感咖啡的夥伴，也因此我們很有幸地，收穫了許多有趣的故事！美琳分享到社牛爸爸會主動登場，默默地參與女兒與媽媽的散步行程、Franie 的社恐爸爸居然會吹薩克斯風，與樂隊在週末的華山公園演奏。

今天這集想和大家聊聊，為什麼我們對待家人的態度，都會不如對待外人好呢？為什麼我們對於家人，就是比較容易不耐煩，或是情緒的抗壓性比較低？這一集很有趣，因為它是延續我們上一集，阿喨有分享他對於外人，反而比較容易據以力爭，但對家人就會比較溫柔，為什麼我們兩個會有這樣的差別？

小時候就聽過靜思語的一句話：「看別人不順眼，是自己修養不夠。」當下我覺得一點都不認同！覺得很多時候不是我不去惹別人就可以了，而是別人或麻煩會自己找上門，那這種情況怎麼辦呢？還不能發脾氣嗎？

今天討論的話題是一個我從小就在思考的問題——為什麼我好像沒有長久的朋友關係？從小到大，我們都會和朋友們會有一段時間的密切聯系，但不久之後，關系就慢慢淡出了視線，就像是夏天的冰棍，融化得無影無蹤。我總是羨慕那些能夠天天聊天、分享日常的朋友，那種感覺就像是有個隨時待命的心靈支援團隊

今天的話題，應該許多女孩應該都會有共鳴。你是否曾經在和男朋友分享快樂或難過的事情時，得到的不是安慰和鼓勵，而是如何解決問題的建議？有時候，我們其實只是想要情感的抒發，並不是尋求具體的解決方案。

嗨大家好，歡迎回到心流對話。延續上集，如果你可以眺望到生命的未來，那你就會發現生命的有限與可貴，而要擁有這樣的「觀」（觀察的觀），和心靈的澄明、和飲食的健康，都有密切相關，也能幫助自己更好地覺察，活在當下。

今天這集我們要探討「當下的力量」。你是否有過這樣的經歷：明明在做一件事，腦袋卻總想着另一件事，結果兩件事都沒做好？上班時想着下班去哪裡吃好吃的，下班時又想着工作未完成，無法好好放鬆。這種情況我們都不陌生，對吧？

本集和大家分享兩個動詞「體驗」和「體現」， 透過生活中的種種體驗，發現自我價值，當我們能為整體社會貢獻一些力量，便會產生更深刻的人生體悟，這就是體現價值自我生命價值的過程。來聽聽小黛和阿喨分享近期生活中的故事，透過反思與 Kevin 和 Franie 的引導，產生什麼樣的想法吧！

你是否有想過，人為什麼工作呢？你，又為什麼要工作？

收聽本集之前，推薦大家可以先看下面這支影片，與我們一同討論打造幸福人生的秘訣。