心のエッセンス

マインドセット、聞いたことがあるかと 思います。 考え方や捉え方の癖のようなものです。

このマインドセットが、感情を作り出し 行動させ結果が出るというサイクルで 動いており、起こることは同じでも 大きく結果を変えてしまう力があります。 ぜひ、お聴きください。

私のポッドキャストに対する皆様の感想を ぜひお聞かせいただきいなと思っています。

お名前はペンネームでもいいです。 お仕事でも使っているところですので 住所など書くようになっていますがそちらは 記入いただかなくても結構です。

感想のところに、ポッドキャスト内でご紹介 しても良ければ、その旨もお書きください。

皆様の感想をお待ちしています。

10月も終わりに近づき、秋が深まってくると 聞こえてくるのがリーンリーンという澄んだ 鈴虫の声です。 これは日本人にしか聞こえないと言われています。 このように、自然の移ろいに心を動かされる 日本独自の美的感情が今日のテーマの 「もののあわれ」です。

忙しいと自然に意識を向けることもなくなりますが この秋は五感をフルに動かして秋を満喫して みてくださいね。 ぜひお聴きください。

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アンチエイジングと言うと、真っ先に お肌の事を思い浮かべるかと思いますが 見落とされがちなのが、今日のテーマ 心のアンチエイジングです。

たっぷりの美容液を浴びた肌のように しなやかでみずみずしい心の若さを 保つためには… ぜひ、お聴きください。

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そんなことあたりまえですよと 言われそうですが、ついつい また次の機会にとか、余裕ができたらなど 先延ばしにしてしまう事があるかと 思いますが、時間はそれほど有り余って いる訳ではありません。

今20歳の方で、ご実家から離れて お住まいの方が、帰省してご両親様に お会いするのがお盆とお正月計6日間としたら ご両親様が心身ともにお元気な時にお会い 出来るのは、少なく見積って200回程しか ありません。

1年365日より少ないと思うとしみじみと 少ないなぁと感じませんか？ ぜひ、お聴きください。

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社会に生きている私達には日々周りとコミュニュケーションを取るために言葉は必要不可欠です。言葉にはエネルギーがあり、人を喜ばせたり励ましたり出来る一方、傷つけることも簡単に出来ます。言葉のシャワー、ふんわりかけていますか？ぜひお聴きください。

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これまでも何度かこのポッドキャストでもお話してきましたが、私達の意識のほとんどは自覚できない無意識によって出来ています。あなたの行動も感情も無意識に操られているというと怖く感じますか？大丈夫です。あなたの勝手な思い込みが無意識に刷り込まれていることもあるので、プラスなエネルギーに書き換えればいいのです。ぜひ、お聴きください。

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どんなに前向きな人でも時には不安になったり、落ち込んだりします。セロトニンという幸せホルモンの減少が要因のひとつと言われています。このセロトニンを分泌しやすくするために日々出来ることをお話しています。ぜひ、お聴きください。

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あなたは日常でAI〜人工知能を活用して いますか？ とても便利なものですが、使い方を 間違えると危ないこともあります。 あなたの脳や心は人口知能よりもっと あなたのことを知っています。 ぜひお聴きください。

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贅沢って言葉、あなたはどういうイメージを もっていますか？ ほとんどの方がもっていらっしゃるイメージと 漢字はかけ離れた意味があります ぜひ、お聴きください。

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あなたが今の仕事を選んだのはなぜですか？ 今、お仕事楽しんでいますか？ 選んだ理由は人それぞれですが、 仕事が楽しいと答える方はどのくらい いらっしゃるのでしょうか。

好きなことを仕事にしたいという魔法の言葉に ついても話しています。 ぜひ、お聴きください。

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