心のプロテイン

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By KINGジムScienceSocial Sciences
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心のプロテイン episodes

  • #20 【重大発表あり】病気の母へどう声をかける?

    【重大なお知らせ】

    今後心のプロテインは親番組の「薬トレラボ」の1企画として配信することとなりました。今まで心のプロテインを聞いてくださっていたリスナーのみなさん、もし薬トレラボ聴いたことないよって方はぜひ薬トレラボのフォローとご視聴をお願いします。これからも心のプロテインをどうぞよろしくお願いします!

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    【使用BGM】

    OP曲:【Springin’】ワークづくり研究所

    ⁠Springin' Sound Stock⁠さんより

    運営元しくみデザインさん


    ED曲:弾けろポップコーン written by ハヤシユウ

    DOVA-SYNDROMEさんより

    38 min
  • #19 止まらない物欲とどう向き合う?

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    別番組「薬トレラボ」もぜひお聞きください!

    薬剤師トレーナーが真の健康への実践方法や考え方を楽しくお伝えしています。タイトルで気になる回から聴いてみてくださいね!


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    28 min
  • #18 運動は本当にメンタルにいいの?

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    参考文献

    ・メンタル脳


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    33 min
  • #17 一日のはじまりは「おやすみ」から

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    参考文献

    ・スタンフォード式最高の睡眠


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    47 min
  • #16 楽しみに気づけるとお得

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    くるみさんの「爪ラボ」

    我々がゲスト出演させていただいたコラボ回ぜひ聞いてください!

    https://open.spotify.com/episode/6eGVYTiG17K2EBucCAYeB8?si=lzoFd7pPQY69j0zPzRSUCw



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    32 min
  • #15 心配性の神様が「心配のコツ」伝授します。

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    42 min
  • #14 「捨てる」に異常にこだわる男あらわる

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    おすすめの小説

    ・護られなかった者たちへ(中山七里著)

    ・ヒポクラテスシリーズ(法医学ミステリー)

    ・犬養シリーズ(医療系社会ミステリー)


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    52 min
  • #13 嫌いという感情はマイナスなのか?

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    41 min
  • #12 自分が他人を創り出している

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    48 min
  • #11 子供に大激怒して反省しての繰り返し

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    【参考文献】

    ・ママが自分を取り戻すラジオ

     →531.私、母、女、人間

     →453.私が楽になった考え方

    ・子育てのラジオ「Teacher Teacher」

     →子どもの反抗期は「Iメッセージ」で乗り越えよ!

     →「論理的結末」子どもを何度も注意したくない!

     →「子どもがいうことを聞かない...」大切なのは契約!?


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    32 min

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