1.憂鬱情緒

2.興趣與喜樂減少

3.體重下降(或增加)

4.失眠(或嗜睡)

5.精神運動性遲滯(或激動)

6.疲累失去活力

7.無價值感或罪惡感

8.無法專注、無法決斷

9.反覆想到死亡，甚至有自殺意念

🔶心情溫度計:

1.睡眠好嗎?

2.會很緊張嗎?

3.容易發脾氣嗎?

4.是否情緒低落 ?

5.是否對自我價值貶低?

計分方式:0~4分，總分20分，如果超過15分，建議看身心科。

🔶是否有自殺的想法?(這題只要有2分就建議要來看身心科幫忙。)

🔶自我評估，只要手機下載心情溫度計APP，打專線1925。或是打到埔基身心科。

B&B Radio幫幫廣播網

慧哥主持《健康聽得見》

--

Hosting provided by SoundOn