ヨグマタの元気とパワーの秘訣！

運動不足、食べ過ぎ、眠りすぎ…

生活習慣がつい乱れがちな現代生活で、

一日一日を健康的に過ごすには？

分かっていても止められない、

これまでの悪い習慣を整え、

心身の調和をとっていく方法。

表面的な対症療法ではなく、

根源からパワーを充電し、

体と心をリニューアル！

自由な心になり、

純粋になって輝いていく道を、

ヒマラヤの叡智からガイドします！

ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、

ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘

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【ヨグマタ相川圭子】

10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。