这期节目带你走进大兴安岭深处，探访中国冷极根河与敖鲁古雅鄂温克族部落。从森林到河流，感受自然的壮美与文化变迁。为何驯鹿要被拴起来？鄂温克族的传统生活方式又是如何转变的？让我们一起探索这片神秘土地的故事吧！

02:03 探寻驯鹿的故事：奥鲁古亚原始部落与现代社会的冲突

04:04 在驯鹿中间感受最温顺的动物：探寻厄温克人的神奇驯化之道

06:04 大兴安岭的森林传奇：火车、伐木工人和野生动物的的故事

08:05 深入大兴安岭：探寻奥文克族的文化与传统生活方式

10:09 森林深处的惊喜：伊克萨马公园的美景与防火挑战

12:09 深秋的森林之旅：领略北国秋日的迷人香气与壮丽景色

14:09 边境小村的夜晚：厄尔古纳河、银河与人的交织

16:09 银河之旅：人类与神灵的交汇之域

以前旅行爱追攻略，现在更爱探索未知。这期带大家探访江浙沪的宝藏小城句容，不仅有茅山道教文化、壮观的九霄万福宫、美味的句容八福碗，还有美丽的宝华山国家森林公园和千花谷村，最后到红旗街口夜市感受人间烟火。发现不一样的美景与美食，体验真正的旅行乐趣。

02:19 美食与山水：探索句容地道乡土地标菜的味觉之旅

04:20 毛溪羊肉、狮子头、卤鸡等句容美食，色香味俱佳，让人回味无穷！

06:22 宝华山：律宗第一名山，森林奇观，古村风情，南京周边必访景点！

08:24 深入古村，感受宝华山下的宁静与震撼！

10:24 小朋友的乐园，花海店小火车，探寻未知的惊喜与快乐！

12:34 如何在工作中提高效率并保持动力？关键在于这些小技巧！

02:09 追溯历史文脉：济南老商埠的繁华与变迁

04:12 济南大观园：历史与人文景观的完美结合

06:13 晨光茶社：相声界的里程碑与观众的热爱

08:16 济南千佛山：历史文化与自然景观的完美融合

10:17 济南之美：东西对称的仿青式建筑和大肚弥勒佛

穿越时空的秘宝！一城一史一文化，山东博物馆的镇馆之宝—亚丑月与红陶寿型壶，带你探秘千年文明之美。青铜怪诞，红陶灵动，玉璧苍古，哪件宝藏最触动你？美术馆里，现代艺术与古老灵魂交织，画中世界，虚实相融，你看到了怎样的时代剪影？济南博物馆，一砖一瓦述说历史风云，汉代陶俑的百戏盛景，是否唤醒了你对古风生活的向往？下一站，艺术与历史的深度对话，等你来倾听。

02:25 古韵悠悠，青铜巨月亚丑院：山东省博物馆镇馆之宝

04:26 大汶口文化独有之器型：瘦形壶的创造性和实用性

06:27 “探索艺术世界的奇妙之旅：山东美术馆参观指南”

08:29 济南博物馆：探寻千年历史风情的艺术梦境

10:30 中国古代艺术珍品：山东博物馆的乐舞杂技艺术场景

12:30 珍贵文物回归故土：一九五六年中日沪派代表团的使命与情感