这一期的另一个标题叫做——《当教育博主的儿子突然变成了“差生”？！》

00:00 引入：学习习惯和成绩好都是“结果”，前面的因是内驱力和情绪

06:03 【关键知识点】两个0-10岁家长必须了解的脑科学&心理学知识：前额叶与杏仁核，象与骑象人

15:00 一切行为的底层，是情绪与内驱力——纠正孩子的行为要先解决孩子的情绪

16:26 为了让哈哈走出学习状态低谷期，妈妈做了哪些努力？1. 给自己做心理疏解

21:51 2. 看见、拥抱孩子的情绪，站到孩子身边而不是对立面

24:57 插曲：我被哈哈气哭了，哈哈反而学乖了？

27:07 3. 排查哈哈生活里的潜在压力元

35:03 4. 如何精准高效解决孩子在学习中遇到的挑战？

40:19 5. 学习任务减负

43:27 6. 帮助孩子建立压力释放的渠道：热爱、玩伴、大自然

45:34 和孩子一起复盘：成长性思维、逆商培养的关键步骤

【相关节目】这一期节目一定要和《内驱力》那期一起听！

《自驱型成长》0-6岁实践指南：激发学习内驱力｜18. 父母必听攻略！

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先添加马兔个人微信哦～hahamatu0601（大名冯逸）

春天到了～放几张今年和樱花🌸的合影。

这组照片是趁哈哈放学后户外活动的1小时，让先生和儿子给我拍的。

工作再忙、带娃再累，也要尽力留出一点仪式感给自己呀～