Mae Carwyn, Carwyn ac Iestyn yn trafod tîm Cymru cyn gêm Cymru v Fiji, sôn bod Ioan Cunningham ar fin gadael ei swydd fel hyfforddwr menywod Cymru a gêm fawr y penwythnos wrth i Ferthyr chwarae Pontypridd.

Hefyd, ffarwel i un o’r pod am y tro wrth i ni a Chymru edrych ar y dyfodol.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices