Ymunwch gyda Rhodri Llywelyn a'r panelwyr Llinos Lee, Billy McBryde a'r gohebydd Cennydd Davies yn trafod buddugoliaeth yr Ewropeaid yng ngystadleuaeth Cwpan Ryder; Dyfodol rhanbarthau rygbi Cymru; Llwyddiant Meg Jones gyda'r Rhosys Cochion, ond yn codi cwestiwn am gadw talent rygbi merched yng Nghymru; Sêr o'r byd chwaraeon yn wynebu ei gilydd yn y cylch bocsio.