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No siempre es el otro. A veces… eres tú.
Este episodio no es para culparte, es para ayudarte a verte con honestidad. Reacciones desproporcionadas, control, manipulación sutil, autoengaño… Hoy hablamos de esas actitudes que sabotean tus relaciones y de cómo dejar de repetirlas.

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📌 Nota importante: Este podcast se basa en investigaciones, fuentes de terceros y experiencias personales. Te invito a complementarlo con otras fuentes para un aprendizaje más completo.

Con amor,

Meche Barragán 🌷