No siempre conseguimos los objetivos que nos habíamos propuesto. A veces, tras semanas de esfuerzo e ilusiones, el día del maratón las cosas empiezan a fallar.

Al cruzar el arco de meta sin lograr los objetivos planteados, necesitamos activar nuestros propios mecanismos para levantar el ánimo y de volver a ilusionarnos con nuevos objetivos. 

El entrenador José Garay habla en este podcast de cómo se pueden gestionar estas situaciones. 

Únete para recibir nuestros destacados Tu nombre Tu mail El podcast ¿Y si fracaso en el maratón, qué? ha sido publicado en Maratón Radio