燕子不躲雨

本期嘉宾桃桃：如今在加拿大留学的桃桃，哪怕受到原生家庭的不认可与校园孤立的影响，却始终坚持寻找自我人生主体性。高中就赚到第一桶金，有想法有能力的桃桃，将用亲身经历向我们展示“不躲雨”的真实模样～

【本期介绍】
从休学自我治愈，到一年减重六十余斤，再到出国独立生活，每一步都是在为自己的人生搭建主体性。本期节目，我们和桃桃随心畅聊，深入探讨了成长困境里的破局思路。愿每一个曾觉得自己格格不入的朋友，都能从她的故事中获得力量，拥有坚持自我的勇气，因为你的独特，是礼物，而非枷锁。

本期你将听到

00:44 嘉宾桃桃：一个在逆境中坚持寻找人生主体性的00后

03:57 成长的第一场雨：因外貌与经历遭遇的校园孤立

09:00 阵痛与抉择：深陷抑郁，无奈从重点高中休学

10:27 自我拯救的起点：拒绝被定义为“病人”，坚信独特是礼物

15:18 一年减重60斤：一次身心重塑的实践

21:49 现实观察：社会对身材的“双标”与舆论压力

22:55 挣得主体性：十七八岁经济独立，成为自己的“小富婆”

28:31 冲破枷锁：直面父权偏见，女孩的人生要靠自己争取

46:57 留学忠告：提前做好独立准备

✨特别鸣谢【印象声刻】工作室为本次节目提供录制场地

本期嘉宾柚子：成绩前列读到大三的柚子，当时为了心中梦想勇敢退学重考！她是一位专职儿童青少年心理治疗师，更是一位勇敢真诚的独立女性。她的路径，是一场清晰的迁移，从手握牛津大学硕士offer，到毅然选择回归国内，深耕一线儿童心理工作的实践者。十分钟的初见，我便被她故事里的勇气所打动。

【本期介绍】
我常常在想，人生的关键时刻，究竟是理性的规划更重要，还是瞬间的直觉更值得信赖？本期嘉宾柚子的故事，给了我一个温暖的答案。她让我看到，真正的勇敢不是无所畏惧，而是听从内心的声音，哪怕那意味着放弃世人眼中的康庄大道。当暴雨无法避免时，我们可以选择在雨中起舞。愿我们都能有听从内心的勇气，当一个女孩停止“优秀”后，恭喜她终于找到自己！！！

【本期你将听到】
00:22 十分钟被魅力打动，迅速敲定嘉宾的奇妙缘分
02:08 大三毅然退学，惊人决定背后藏着怎样的故事？
03:51 一堂公开课改变人生，冲动又坚定的逐梦起点
08:15 攻克英语最难关：拼命留学生活
16:00 美国留学四年遇疫情，归国意外收获牛津大学offer
19:56 突然不想去深造，瞬间如释重负的轻松时刻
23:40 放下高压追求，放过自己的人生哲学觉醒时刻
27:06 儿童心理健康：被抑郁焦虑困扰的孩子正在求助
28:50 现在对抑郁的过度诊断，可能比过去的忽视更普遍
33:07 少年轻生未遂终生坐轮椅，呼吁重视儿童心理健康
48:44 校园霸凌的根源：霸凌者与被霸凌者都受家庭环境影响
50:27 任何孩子的问题，都是在反应家长的问题
52:53 青少年早孕率达十分之一，性教育真的刻不容缓
59:48 团体治疗像做游戏，帮孩子在互动中调整社交问题
01:08:19 沙盘疗法：孩子玩沙子说心事，比开口表达更有效
01:21:36 以后贵州心理治疗可刷医保，心理健康服务更亲民
01:22:21 荣格金句：前半生为他人活，后半生要为自己活

✨特别鸣谢【印象声刻】工作室为本次节目提供录制场地🎙️

本期嘉宾亚亚子爱吃：从深耕多年的保险经纪人，到用真诚内容收获上万铁杆粉丝的贵阳探店博主。她用日复一日的坚持，将偶然的爆款笔记做成了热爱的事业。欢迎和我们一起，听她聊聊这段跨界转型的「不躲雨」时刻。

【本期介绍】
作为一名从保险行业跨界到美食探店的实践者，亚亚子最初的职业规划里并没有“博主”这一项。一篇偶然分享的探店笔记，却意外为她的人生打开了另一扇窗。本期节目，她将分享自己从零成本起号到稳定运营的全过程，聊聊做探店博主的真实困扰、坚持初心的接广原则，以及她对平凡幸福的独特理解。她的故事，正是“在奔跑中调整姿态”的生动写照。

【本期你将听到】
01:26 职业转折：从保险经纪人到探店博主

03:23 佛系销售观：成交靠缘分，不死缠烂打

04:14 改变轨迹的契机：一篇酸辣烫探店笔记

04:31 意外的爆款：随手分享收获数万浏览

05:55 从零开始的坚持：零成本日更整整一年

09:42 心态转变：如何面对网络负面评价

12:48 职业转折点：探店收入的显著增长

17:50 探店惊魂：与商家发生冲突的经历

18:24 冲突升级：当探店纠纷闹到需要报警

21:21 社群运营：如何建立高粘性的铁杆粉丝群

23:10 商业原则：坚持试吃，只接真实体验的广告

25:04 探店趣事：当踩雷的店家老板是自己粉丝

32:01 贵阳美食推荐：博主心中的本地TOP3

36:54 成就感来源：与粉丝和商家建立的深厚连接

40:15 给新人的建议：成功源于长期的坚持

49:59 结尾寄语：平淡就是最好

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本期嘉宾Cubi：我们筹备了很久终于请到这位老朋友，一位审美有天赋的设计师，一位清醒独立的孤独患者，如今是勇敢裸辞、探索人生新方向的Cubi👏他聊起自己的职场经历和生活故事毫无保留，更多真实答案节目内揭晓👌

【本期介绍】
内容实在太真诚，每段都值得反复品味。我们会和Cubi一同聊起国企与私企不一样的职场生存规则，聊他在成都太古里门口突然想通人生、下定决心辞职的全过程，聊给想要辞职朋友的掏心窝忠告；再聊聊同性人生的视角，一段自我身份探索的心路历程，父母如何接受的现实生活，聊关于养老与孤独的清醒看法，最后和大家分享获得内核稳定自信的独家心得。

【本期你将听到】
职场篇👇
02:27 谋生同时兼顾热爱，是最让人羡慕的职业状态
03:33 戳破不同企业现状：国企流程繁琐私企猜人心
05:00 领导要的从来不是最佳方案，而是情绪价值和安全感
06:06 摸清职场游戏规则后，我选择主动退出这场游戏
08:31 算出人生只剩17000多天，突然意识到生命有限
13:02 一个网约车的故事引发的思考
15:27 如果真的有稳赚两万的机会，凭什么会轮到你？

生活篇👇
25:19 自我接纳的路很漫长
27:18 性别刻板印象下，男生偏女性化更易被霸凌
31:52 「经济不独立，人格就不独立」，工作次月立马摊牌
35:21 亲戚催婚氛围冰点，父亲来化解尴尬
39:51 要学会和孤独共舞，就算儿孙满堂也可能会孤独
45:32 课题分离理清边界，别把他人的课题扛在自己身上
51:43 自信心真谛：不是不出丑，而是敢丢得起这个人，出得起这个丑

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本期嘉宾青阳&KK：人生路上最好的搭档，是那种能陪你一起淋雨，还能笑着说“这雨真痛快”的人。这次做客我们「风暴会客厅」的青阳和KK，就是这样一对跨界到餐饮行业的创业搭档，她们的经历，正是我们栏目“不躲雨”精神的一种生活的具象。

【本期介绍】
从贵阳跨界卖螺狮粉，到如今的饺子馆！既然开始了，就没想过退缩！这集你将听到她们的人生故事～没有那么多宏大的理论，只有具体的行动和挑战：身体的劳累、外卖的差评、合伙的磨合。但最动人的是，她们总能把每一场浇在身上的雨，酿成属于自己的彩虹。她们的故事再次印证了，所谓成长，就是直面风雨，然后亲手把伤疤变成勋章。

【本期你将听到】
02:38 从美业变身餐饮人：跨界创业的「神速」拍档！
04:27 烫伤是餐饮人的「勋章」：K姐的「打碎牙往肚里吞」哲学
11:54 差评惊现！外卖江湖的「刺客」奇遇记
17:19 暖心顾客图鉴：90%包容率背后的治愈瞬间
23:38 餐饮成功三要素：运气、选品与「饥饿感」的黄金配方
25:56 黄金搭档分工术：姐妹花的默契法则
34:05 黑粉变形记：用幽默反击收获意外「真爱粉」
43:42 贵阳餐饮新浪潮：当镜头恐惧症遇上自媒体红利
52:17 创业变形三连跳：螺蛳粉→饺子馆→短剧演员的多栖人生

✨特别鸣谢贵阳【印象声刻】工作室为本次节目提供录制场地🎙️

本期嘉宾韦小毛，张小明：一对用画笔与镜头诠释爱情的黄金搭档，他们是站在爱里、离幸福最近的人。小毛曾是贵阳婚纱店的助理，如今成为一名独立化妆师，妙手妆扮了上百对新娘最美时刻；小明来到婚纱行业快5年时间，比起摆拍，更爱定格新人之间情感流动的自然瞬间～

【本期介绍】
本期我们将一起揭秘婚礼行业的酸甜苦辣：这对嘉宾在婚礼现场一个化妆，一个拍照，站在离爱情最近的地方！他们见过凌晨三点的化妆灯、遇到过审美不同的改妆要求、也曾在取景框后悄悄湿了眼眶……即便见证过上百场婚礼，还是会被爱打动101次。原来最幸福的职业，是见证他人生命的高光时刻。愿我们都能像小毛和小明一样，在工作中找到热爱，实现自我价值❤️

【本期你将听到】
01:22 爱情事业双丰收：小明与小毛五年同行，从职场搭档到人生伴侣
03:37 职业转折点：压力催生白发，勇敢离职寻找快乐新方向
06:10 化妆师的“时差”：碎片化睡眠3-4小时，昼夜颠倒的行业秘密
11:14 进修的甜蜜负担：2万学费+剁手神器，化妆师的技术投资账本
14:26 乌龙事件：误会引发的爆笑现场
20:02 审美博弈：2-3万就能动摇原则？新娘与化妆师的风格拉锯战
26:42 目的地婚礼新趋势：云南的「旅行+结婚」模式，新人的迷你假期
36:42 职业价值感：客户的赞美让摄影师觉得「记录了人生美好瞬间」
40:51 催泪弹时刻：进茶环节的亲情互动，婚礼人的「泪点高发区」
43:38 方言求婚名场面：贵阳话表白+《暮光之城》BGM，浪漫值拉满
45:57 闪电恋爱：塔罗预言应验，一个月内遇见正缘的奇妙缘分
49:45 职业危机时刻：赶妆累到想打120，当然会有累的时刻……
53:38 人生金句：「想全是问题，做全是答案」

✨特别鸣谢贵阳【印象声刻】工作室为本次节目提供录制场地和设备🎙️

本期嘉宾志翰：我们深知现代人在自我探索路上的渴望和挣扎，所以本期播客特邀志翰老师，一位深耕沟通培训与心理疗愈的自由讲师。在他见证上千名学员成长后，总结出真正“爱自己”的方式……更多答案节目内揭晓👌

【本期介绍】
本期节目太精彩，无法简单介绍。。。我们将与志翰老师一同直面那些深藏内心的困惑：自信的本质，为何恰恰是“接受搞砸”的能力？真正的爱自己，到底怎么个“爱”法？为何“恋爱脑”是未被满足的童年期待？父母逼婚背后的情感勒索如何破解？等超多内容（本期金句频出，请准备好小本本✍️）

👉下期预告：我们将听到婚礼行业的那些事：这对嘉宾他们一个化妆，一个拍照，是离爱情最近的人。见过凌晨三点的灯，也流过感动的泪——被爱打动101次，是这份职业最幸福的答案。

【本期你将听到】
01:17 当疗愈场迎来男性视角：首位男嘉宾的独特观察
02:52 戳破认知误区：我们可能都被“心灵鸡汤”骗了
04:47 一种高级的智慧：为何敢于“证明自己无能”的人活得更通透
11:10 戳破成长的难题：很多人没有勇气核对
12:59 “价值感”提升秘笈：判我自己“无罪”
19:38 只有被真正爱过的人，他才能有搞砸的勇气
25:26 改变人生的能力：当他感受到爱的时候，一定会改变
29:55 打破原生家庭的“束缚”：我们会继承父母的模式，除非你有一天觉醒
39:05 “爱老己”的方式：自爱是懂得投资自己，不是表面的吃喝玩乐
44:53 或许这样做，我们的婚姻更幸福？
43:19 幸福的勇气：拥有幸福能力的人，和谁在一起都有幸福的可能
54:41 独立的人格：人类一生要进行三次“分娩”
57:30 所谓自信：它的前提不是积累成功的经验，而是接受生命的失败

✨特别鸣谢【印象声刻】工作室为本次节目提供录制场地🎙️

【节目两大内容支柱】：
「雨滴自白」：平凡女孩的成长史诗：深度记录原生家庭疗愈、职业转型阵痛等真实历程。
「风暴会客厅」：各行各业的精英齐聚一堂，接地气的来聊一聊有趣的那些事儿。

本期嘉宾志翰：他是一位足迹遍布全国的培训讲师。从内蒙草原到重庆山城，他不仅完成了地理上的迁徙，更在不断游走的经历中，用“真实”与“接纳”探索着人与人之间深刻的连接。

【本期介绍】
在本期节目中，我和志翰聊了聊异地友情的维系、价值观冲突的化解，以及“在一起很重要”的深刻领悟。他分享了一句挚友送给他的真言：“爱里没有缺陷，如果你觉得有，那是我的爱还未到达。”愿我们都能拥有这样的友情，直面关系中的风雨，最终酿成“我懂你”的糖。

👉下期预告：听说你对心理学感兴趣？这一期精彩内容太多，听一遍立5w心理课学费！请沉浸式收听！

【本期你将听到】
00:00:17 嘉宾介绍：游走多城的培训讲师志瀚
00:09:00 多年友情的维系：能量相当的人才会彼此吸引 相互珍惜
00:14:42 凌晨五点的陪伴：用“年度飞行见面”守护重要的人
00:19:17 当友情遭遇考验：如何面对挚友间的价值观冲突
00:24:50 真正好的友情比爱情还难等
00:32:30 吸引力法则：如何结交优秀的人做朋友
00:36:11 越长大越孤单是注定的
00:38:41 告别不是彩排：珍惜每一次相聚的当下

【节目两大内容支柱】：
「雨滴自白」：平凡女孩的成长史诗：深度记录原生家庭疗愈、职业转型阵痛等真实历程。
「风暴会客厅」：各行各业的精英齐聚一堂，接地气的来聊一聊有趣的那些事儿。

本期嘉宾小陆：本期「风暴会客厅」，我们迎来了一位同样在风雨中奔跑的朋友——小陆。她曾是迷茫的医学生，从一条服装视频爆红开始，蜕变为一位拥有7万粉丝的大码女装博主。她遭遇过铺天盖地的恶意评论，也踩过商业合作的陷阱，但她选择不躲闪，直面这一切。这期节目，我们不只聊素人博主如何搞定流量、如何变现，更想探讨一个女孩是如何在外界的审视和自我怀疑中，一步步接纳自己，并用这份力量去温暖更多的人。这不仅是一份自媒体人的生存指南，更是一个关于勇气与自我接纳的真实故事。

👉下期预告：全口才行业疯抢的老师！！！亲子教育、演讲、心理、考公……靠！！怎么没有他搞不定的问题啊🤷

【本期你将听到】
00:02:57 偶然爆红：大码女孩的「错字标题」竟引千粉潮
00:04:48 冲动辞职记：告别稳定工作，勇闯小红书博主路
00:06:15 主播梦碎：月薪2万变5100，40度高温下的助播现实
00:15:27 情绪管理101：从删不完的恶评到自我安慰的成长
00:20:38 变现双刃剑：广告与寄拍背后的“大码经济学”
00:24:41 职业底线：坚守初心，深陷广告风波
00:34:17 粉丝的力量：230斤女孩因她开启自信之路
00:43:21 同理心觉醒：从冷漠博主到暖心回复的四年蜕变
00:47:49 创业温柔学：大码女装店的朋友式购物愿景

✨特别鸣谢【印象声刻】工作室为本次节目提供录制场地🎙️

【节目两大内容支柱】：

「雨滴自白」：平凡女孩的成长史诗：深度记录原生家庭疗愈、职业转型阵痛等真实历程。

「风暴会客厅」：各行各业的精英齐聚一堂，接地气的来聊一聊有趣的那些事儿。

节目slogan:愿我们都有不躲雨的勇气，把每一场雨酿成自己的彩虹🌈

本期嘉宾朱丹：本期请到了一位真正的“不躲雨”践行者，一位敢爱敢恨、勇敢坚强的女孩。她的人生轨迹，是一场精彩的跨界实验：从电视台的金话筒，到独自背着60斤肉爬6楼的火锅店老板。当生活给她端上一盆爆辣锅底时，她没有躲闪，而是选择亲手把它熬成了最受欢迎的招牌底料。

下期预告：没有身材焦虑，靠大码女装玩转自媒体的女孩小陆即将登场✨

【本期你将听到】
03:43 从电视台到火锅店：一次情绪化的转身，开启滚烫新人生
06:54 创业开局即挑战：刚接手就遇封城，如何酝酿反击
11:55 老板娘的“六楼健身房”：明火禁令下，扛肉爬楼的瘦身与坚持
20:06 服务业的清醒哲学：尊重是双向的，“不是所有顾客都适合当上帝”
37:47 腹泻风波中的博弈：面对顾客索赔，如何守住商家底线与尊严
01:07:12 幽默是最好的解药：“笑”对顾客，用乐观化解经营压力
01:15:10 味道是最终的王道：二十年老客的口碑，是最好的营销
01:21:04 终局心声：怕输才会紧张，想赢就有无限动力

【节目两大内容支柱】：

「雨滴自白」：平凡女孩的成长史诗：深度记录原生家庭疗愈、职业转型阵痛等真实历程。

「风暴会客厅」：各行各业的精英齐聚一堂，接地气的来聊一聊有趣的那些事儿。