【養生】ぎっくり背中とは？

突然起こる腰の痛みとして有名なぎっくり腰はご存じの方も多いと思いますが、ぎっくり背中についてはそこまで知られていないかも知れしません。今回はそんなぎっくり背中についてのお話です。

▼ぎっくり腰になった時の対処法とは？

https://stand.fm/episodes/64281b816c19f5d1dcf36c7a

▼ぎっくり腰になった原因を考えてみた(メンバー)

https://stand.fm/episodes/642aea552d5c2d9bd40b8e0f

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