【養生】ファスティングの危険性

ファスティングはダイエットやデトックスなどの健康法として注目されていますよね。でも、中医学の視点で見るとファスティングは体に大きな負担をかけるリスクがあると考えます。

#漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #ファスティング

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c