mniよぞらんです。水曜が5回ある月は、1週配信をお休みさせていただくことにしました。

長くゆるく続けていくために、温かく見守っていただけると嬉しいです🍵

【訂正】

00:45あたり、通常回2回、mini4回、と言っていますが、正しくは「通常回2回、mini2回」です。

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女性２人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

仕事や人間関係の悩み、働き方、自己肯定感、感情や心との付き合い方"、当たり前"への小さな違和感。

考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、夜空にランタンを放つように、想いをそっと手放して、心が軽くなる時間をお届けします。

眠れない夜、ひとりの帰り道、考えごとをしたい休日の朝に。

毎週水曜20:00配信。

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📮お便り募集

皆さんの感想や質問、リクエストなどを募集しています。

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#よぞらん

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ゲスト回後編です。シェア型私設図書館 ワークショップスペースMAYU 館長ともさんにお越しいただきました〜。

世の中をより優しい世界にするためにルールを一つ作れるとしたら？

🎧 前編はこちら

#97 ゲスト回【前編】自分の気持ち、最近だれかに話せてる？世の中を優しい世界にするために

生産者が排出するゴミまで責任を負う／消費者の声、買い手の選択も重要／いろんな意見が置けること／やめることを決めること／自分の中で余白を持つ／外に全部出してみる／頭の中がモサモサしている／ビジネスフレームワークを活用

⁠シェア型私設図書館　ワークショップスペースMAYU⁠　（愛知県岡崎市）⁠⁠⁠にて、私たち「夜空にランタンを」は本棚#14をお借りしています。

詳細は、よぞらんのインスタグラムをご覧ください。

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女性２人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

仕事や人間関係の悩み、働き方、自己肯定感、感情や心との付き合い方"、当たり前"への小さな違和感。

考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、夜空にランタンを放つように、想いをそっと手放して、心が軽くなる時間をお届けします。

眠れない夜、ひとりの帰り道、考えごとをしたい休日の朝に。

毎週水曜20:00配信。

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#よぞらん

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今回は、シェア型私設図書館 ワークショップスペースMAYU 館長のともさんにお越しいただきました。

テーマは、「世の中をより優しい世界にするためにルールを一つ作れるとしたら？」

1週間に1回聴く・聴いてもらう／気持ちを話す機会が少ない／「急に具合が悪くなる」互いにケアし合う／自分を委ねられるメンターの存在／じぶんを丸ごと差し出せる場／コロナ禍での出会い

シェア型私設図書館　ワークショップスペースMAYU　（愛知県岡崎市）⁠にて、私たち「夜空にランタンを」は本棚#14をお借りしています。

詳細は、よぞらんのインスタグラムをご覧ください。

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女性２人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

仕事や人間関係の悩み、働き方、自己肯定感、感情や心との付き合い方"、当たり前"への小さな違和感。

考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、夜空にランタンを放つように、想いをそっと手放して、心が軽くなる時間をお届けします。

眠れない夜、ひとりの帰り道、考えごとをしたい休日の朝に。

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#よぞらん

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今週はminiよぞらん。皆さんの夏休みの予定は何ですか〜？Have a great summer! 🍧

収録後記：いしだが北欧の話をしている時、「夜が長い」と言ってますが、これは冬の話でした！冬は寒く、暗い時間が長いので、その分夏を満喫する方が多いのでは、という意味でした〜。

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女性２人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

仕事や人間関係の悩み、働き方、自己肯定感、感情や心との付き合い方"、当たり前"への小さな違和感。

考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、夜空にランタンを放つように、想いをそっと手放して、心が軽くなる時間をお届けします。

眠れない夜、ひとりの帰り道、考えごとをしたい休日の朝に。

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Podcast_Beyond WOMANSHIPから着想／時間とエネルギーは有限／予定が空いている・頼まれたから依頼を受けてもいいのか／先回り癖は疲れる／忍耐と諦め／一旦NOと言ってみる／嫌な経験の脳内リプレイをやめる／何かを始めるときはやめることも決める

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今週はminiよぞらん。いしだ、InBodyで体成分分析してみたら驚きの結果でした🏋️‍♀️

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#よぞらん

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メキシコとタイでの生活。日本にはない文化、習慣、考え方がいろいろありました。

スーパーでの袋詰め／高齢者＆学生コミュニティ／線引きのあいまいさ／¡Buen provecho!／山での挨拶文化／わりと誰でも副業、ファミリービジネス／参入ハードルの低さ／価値観が似ている人との出会い／惹かれた場所へ出向いてみる

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女性２人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

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今週はminiよぞらん📚

新しい取り組みのご紹介。シェア型私設図書館&ワークショップスペース MAYU（愛知県岡崎市）さんで、本棚オーナーになりました。お近くの方はぜひ本棚の書籍を手に取ってみてね！

シェア型私設図書館&ワークショップスペース MAYU

https://www.instagram.com/mayu_okazaki/
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言葉にしすぎること、言語化について話してみました。

ジャーナリング、思考や感情の整理／他者とつながる／ことばに引っ張られる／言葉が自分を形成する？／他者、本の中にある言葉／“自分の言葉”にするとは／うまくまとめることの強引さ／「ほんとうのことを書く練習」by土門蘭さん／自分の言葉である、ということへの実感／よりよく自分を理解したい

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#よぞらん

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今週はminiよぞらん。皆さんはこの時期を快適に過ごすために、どんな工夫してますか〜？

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女性２人が、フリーランスとしての経験や海外生活を通して感じたこと、日々のモヤモヤをひとつずつ言葉にしていく対話番組。

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考えるひと・いしだと、感じるひと・みずほが、夜空にランタンを放つように、想いをそっと手放して、心が軽くなる時間をお届けします。

眠れない夜、ひとりの帰り道、考えごとをしたい休日の朝に。

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