インスタライブの録音です。毎晩、何か新しいものをご紹介しています。映像はインスタグラム @h_a_k_u_ でご覧いただけます。

・どうして生理不順や生理痛になるのか

・子宮は懐が深い

・膝を抱える

・膝をゆらす

・子宮をほぐす

・骨盤をほぐす

・幸せの感覚を思い出す