Yeni İnsan

Kimse sana izin vermeyecek. Ama belki zaten buna ihtiyacın yoktu.

İbranicenin ilk kutsal metinlerinden bugünkü dinlere kadar en çok tekrar edilen öğütlerden biri sevgi değil, iyilik değil: Korkma.

Bu videoda korkunun yaratıcılığımızı nasıl esir aldığını ve ondan nasıl geçebileceğimizi konuşuyorum. Rick Rubin’in yaratıcılık üzerine düşüncelerinden, Björk’ün şarkılarını saklamayı bırakma hikâyesinden ve Brené Brown’un kullanılmayan yaratıcılık üzerine söylediklerinden yola çıkarak; izin beklemeyi, saklanmanın bedelini, adanmışlığı ve “düşüncelerin sen değilsin” fikrini birlikte düşünüyoruz.

Sonunda sana tek bir soru soruyorum:
Senin hangi parçan görünmekten korkuyor?

Cevabını yorumlarda yaz, hepsini okuyacağım. 🤍

Daha çok para, daha iyi bir beden, daha fazla başarı, daha derin bir aşk… Peki neden istediğimiz şeylere ulaştığımızda bile içimizdeki eksiklik hissi tamamen kaybolmuyor?Sürekli çalışıyor, kendimizi geliştiriyor, hayatımızı düzene sokmaya çalışıyoruz. Ama bir noktada durup kendimize şu soruyu sormamız gerekiyor: Gerçekten ne istiyoruz?Bu videoda arzuya, onunla kurduğumuz ilişkiye ve arzularımızın altında yatan daha derin özlemlere bakıyoruz. Budizm'den tasavvufa, Spinoza'dan Carl Jung'a ve Tara Brach'ın öğretilerine uzanarak istemenin, bastırmanın ve kendimizi anlamanın ne anlama geldiğini araştırıyoruz.Belki de mesele daha az şey istemek değil, neyi neden istediğimizi anlamaktır.Çünkü bazen aradığımız şey para değildir; güvendir. Başarı değildir; görülmektir. Bir başkasının sevgisi değildir; kendimizi sevilmeye değer hissetmektir.**Arzularımızla savaşmak yerine onları anlamayı öğrenebilir miyiz?**#Arzu #Felsefe #KişiselGelişim🔴İnstagram ► https://goo.gl/HzZFYz

Aydınlanmak her zaman ciddi olmak anlamına mı gelir?

Bu videoda Budai'nin kahkahası, göbeği ve sırtındaki torba üzerinden hafiflik, bırakmak, kabullenmek ve hayatı fazla ciddiye almamak üzerine düşünüyoruz. Zen felsefesi, Budizm ve Alan Watts'ın hayatı bir oyun olarak görme fikriyle, belki de bilgeliğin sandığımızdan çok daha hafif bir şey olduğunu keşfediyoruz.

Sırtındaki hangi torbayı hâlâ taşıyorsun?

#Budai #Zen #Budizm #Felsefe #Aydınlanma #AlanWatts #KişiselGelişim #Mindfulness

Paraya, sahip olmaya ve vermeye neden bu kadar sıkı tutunuyoruz?Bu videoda cömertlik üzerine düşünmek istedim. Vermek gerçekten kaybetmek mi? Yoksa bazen elini açmak, sahip olduğun şeylerden çok daha fazlasını değiştirebilir mi?Hatim-i Tâî'nin hikâyesinden Budizm'deki dāna kavramına, kıtlık korkusundan “bende yeter var” hissine kadar uzanan bir yolculuk.Belki de mesele ne kadar sahip olduğumuz değil, ne kadarını rahatça akıtabildiğimizdir.Elini aç. Bak bakalım, ne kadarı gerçekten senindi?#para #cömertlik #felsefe #kişiselgelişim #budizm #maneviyat

Kaos başladığında yeni bir karakter inşa edemezsin; yalnızca bugüne kadar oluşturduğun karakter ortaya çıkar.Bu videoda Dōgen’in Zen mutfağından Aristoteles’in “Arete” kavramına, Stoacıların zihinsel hazırlığından Carl Jung’un gölge çalışmasına kadar uzanan ortak bir düşünceyi inceliyoruz: Hayat, büyük kararlarla değil; kimse görmezken tekrarladığımız küçük davranışlarla şekillenir.Neden profesyonel aşçılar servisten önce “mise en place” yapar?Zen rahipleri neden her sabah avluyu süpürür?Pilotlar neden binlerce saatlik deneyimlerine rağmen kontrol listesi kullanır?Ve biz neden ne yapmamız gerektiğini bildiğimiz hâlde sürekli erteleriz?Belki de sorun motivasyon eksikliği değildir. Belki kaçtığımız düzen, aslında yüzleşmek istemediğimiz bir kimliğe açılan kapıdır.Bu videonun sonunda kendine şu soruyu sor:“Hayatımda sürekli ertelediğim şey gerçekten zor olduğu için mi, yoksa onu yaparsam artık eski kimliğime tutunamayacağım için mi?”Yorumlarda hayatına eklemek istediğin tek bir küçük ritüeli paylaşabilirsin.⁠#KişiselGelişim⁠ ⁠#CarlJung⁠ ⁠#ShadowWork⁠ ⁠#Zen⁠ ⁠#Disiplin⁠ ⁠#Alışkanlıklar⁠ ⁠#Felsefe⁠ ⁠#Stoacılık⁠ ⁠#Dogen⁠

İnsanlar dağa sadece zirveye ulaşmak için çıkmıyor.Ben de bu yolculuğa fiziksel bir meydan okuma sanarak başladım. Ama Agung'da fark ettim ki en zor mücadele dağla değil, kendi zihnimleydi.Bu videoda bir tırmanış hikâyesinden çok daha fazlasını anlatıyorum:Korku neden hiç kaybolmuyor?Cesaret gerçekten öğrenilen bir şey mi?Konfor alanı bizi gerçekten koruyor mu?Dağlar neden insana ayna oluyor?Belki de hayat, zirveye ulaşmaktan çok, her seferinde bir sonraki adımı atabilmektir.Eğer psikoloji, felsefe, kişisel gelişim ve insan zihni üzerine içerikleri seviyorsanız kanala abone olmayı unutmayın.🔴İnstagram ► https://goo.gl/HzZFYz

Kendini gerçekten seviyor musun, yoksa sadece sevdiğini mi düşünüyorsun?Bu videoda Zen Budizmi, Mevlevilik ve modern psikolojinin ortak noktasını keşfediyoruz. Öz sevgi, farkındalık, karakter gelişimi ve bilinçli yaşam üzerine konuşuyor; küçük günlük alışkanlıkların hayatımızı nasıl şekillendirdiğini inceliyoruz.• Kendini sevmek neden bir duygu değil, bir davranıştır?• Zen ve Mevlevilik neden aynı mesajı veriyor?• Karakter günlük alışkanlıklarla nasıl inşa edilir?• Bilinçli yaşamak neden huzurun anahtarıdır?• Küçük ritüeller hayatı nasıl dönüştürür?Eğer felsefe, psikoloji, mindfulness, tasavvuf, Zen, kişisel gelişim ve bilinçli yaşam konularına ilgi duyuyorsanız, kanala abone olmayı ve düşüncelerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın.🔴İnstagram ► https://goo.gl/HzZFYz

Bu videoda ayahuasca ile yaşadığım kişisel deneyimi tüm açıklığıyla paylaşıyorum.Bu video *bir teşvik veya tavsiye amacı taşımamaktadır.* Amacım, yaşadığım süreci, karşılaştığım zorlukları ve edindiğim kişisel farkındalıkları dürüst bir şekilde anlatmaktır.Videoda şunlardan bahsediyorum:• Ayahuasca seremonisine nasıl hazırlandım• Seremoni sırasında neler yaşadım• Zorlayıcı anlar ve beklemediğim deneyimler• Sonrasında hayatımda nelerin değiştiği• Keşke önceden bilseydim dediğim şeylerHer insanın deneyimi farklıdır. Bu videoda anlattıklarım yalnızca bana ait kişisel deneyimlerdir ve herhangi bir tıbbi, psikolojik veya hukuki tavsiye niteliği taşımaz.Sorularınız veya kendi düşünceleriniz varsa yorumlarda paylaşabilirsiniz. Saygılı bir tartışma ortamı oluşturmayı çok isterim.📍 Instagram: https://goo.gl/HzZFYz#ayahuasca #kişiselgelişim #ruhsalyolculuk #bilinç #şamanizm #meditasyon #özfarkındalık #seyahat #deneyim #vlog

İnsan gerçekten neden sevgiden korkar?
Neden yakınlık isterken aynı anda geri çekiliriz?
Neden bazı insanlar sevilmek ister ama sevgi karşısında savunmaya geçer?

Bu videoda sevgi korkusunu; çocukluk yaraları, görünür olma korkusu, yakınlık, şefkat, kontrol ihtiyacı ve duygusal savunmalar üzerinden konuşuyoruz. Osho’nun şefkat anlayışından, Buddha’nın yumuşaklığından ve ölüm döşeğindeki insanların en büyük pişmanlıklarından bahsediyoruz.

Belki de çoğu insan sevgisiz değil… sadece yaralıdır.

3 senedir sabah 5’te kalkıyorum.Meditasyon, spor, rutinler, üretkenlik, kişisel gelişim…Bir noktadan sonra kendime şunu sormaya başladım:İnsan gerçekten gelişiyor mu…yoksa sadece kendini daha iyi kontrol etmeyi mi öğreniyor?Bu videoda disiplin, öz-sevgi, tükenmişlik, üretkenlik kültürü, bastırılmış duygular, modern maneviyat ve içsel baskı üzerine konuşuyoruz.Belki problem disiplinsizlik değildir.Belki problem, insanın kendine karşı kurduğu ilişki biçimidir.🔴İnstagram ► https://goo.gl/HzZFYz