本期节目的背景是：

我和小羊因为在北海道旅行的时候感受到了那种很单纯快乐的人与人之间的情感，所以产生的一次聊天。


在这期节目里我们聊到了：

1.为什么人需要别人？
2.我们能为「与他人建立良好关系」做些什么？
3.马桶的理论


本期节目提到的书影音有：

1.陈嘉映老师与项飙老师的对谈，「对话的精神」。

2.阿兰·巴迪欧 「爱得多重奏」
【爱是一种真理的建构。当他从‘两’而不是从‘一’出发来体验世界时、从差异性而不是从同一性出发时，人们所体验到的、所实践和生活着的世界到底是怎样的？我认为，爱就体现在此处。】

3.汉娜·阿伦特「人的境况」