早前在臉書上提及的書，在這一集會揭曉。

由於內容真實直接、沒有糖衣，安妮擔心會不慎衝擊到路過讀者的心；

所以，未準備好／沒有相關課題要處理的朋友，可以跳過這一集。

祝福大家，愈活愈堅強、坦然。

我的FB：https://www.facebook.com/%E4%B8%80-%E9%BB%9E-102187471619673

情緒，這兩年成為了大家必修的課題。

沒有正視過情緒的人，就像嬰兒沒有練過肌肉一樣；

連走路也可能舉步為艱。

如果環境壓力增大，情商需求變嚴格了，你才發現

身邊的大人都一個個變了「情緒嬰兒」，我們該如何應對？

我的ＦＢ：https://www.facebook.com/%E4%B8%80-%E9%BB%9E-102187471619673

搞小圈子的人，都不是實幹的。

小圈子就只會交換是非吧...

山頭文化，哪會有真感情，還不是安全感與權力的遊戲？

如果你也曾厭惡小圈子，今集不妨聽聽。

我的ＦＢ: https://www.facebook.com/%E4%B8%80-%E9%BB%9E-102187471619673

孝順，是華人社會推崇的美德，神聖而不可侵犯。

.

然而何謂孝順？孝順真的會令人人都得到自由快樂，走向 happy ending嗎？

.

今集，我們一同思考一下。

我的FB： https://www.facebook.com/%E4%B8%80-%E9%BB%9E-102187471619673

過度自我鞭策的人，很難去溫柔待人。

.

因為太在乎完美的話，終有一日，我們會忘了自己。

.

FB：《一 .點》

如果可以受歡迎，人怎會選擇被討厭？

.

今天我們來談談《被討厭的勇氣》，

.

它背後的價值和所承受的重量...

FB：《一 .點》

最近思考著生日這件事，才發現原來自己是在乎的。

.

自小家裡不慶祝生日，沒有人記得，也不會提起；

.

這並不是我的初衷，但我以為在這個家這麼久了，我應該已經入鄉隨俗。

.

直到有一次，迎新會上，一班同事問我：「你家裡都怎樣慶祝生日？」

.

那一刻，我感覺到自己心跳得很快，仿佛過去的自卑感都沒有消失過一樣。

.

我生硬的說：「我們都不慶祝的。」

.

有些記憶和心結，原來不是用時間來沖淡的。

FB：《一 .點》

公主是甚麼？是那位遇上王子之後，從此幸福快樂下去的女孩嗎？

.

每個女孩都曾經憧憬過公主，也可能當個某個人的公主，

.

被父母或伴侶珍重的捧在手心上...

.

但是被捧在手心上的小公主，終有一天要下來，

.

成為另外一隻沉穩的大手，與另一半撐起一個家。

.

只願停留在別人手心當一輩子的公主，無法得到幸福，

.

她只是得到了公主病。

.

FB：《一 .點》

有一句說話是這麼說的：一個人的悲劇不在於他輸了，而是他差一點就嬴了。

.

自我設限是一道高牆：將自己與成功分隔開來。

.

最終我們發現，讓我們失敗的，沒有別人，而是自己的心魔。