一點 | 安妮

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By 安妮 夫人EducationSelf-Improvement
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一點 | 安妮 episodes

  • 關於母親(書本推介)

    早前在臉書上提及的書,在這一集會揭曉。


    由於內容真實直接、沒有糖衣,安妮擔心會不慎衝擊到路過讀者的心;


    所以,未準備好/沒有相關課題要處理的朋友,可以跳過這一集。


    祝福大家,愈活愈堅強、坦然。



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    5 min
  • 情緒界線:不是你丟我就接

    情緒,這兩年成為了大家必修的課題。


    沒有正視過情緒的人,就像嬰兒沒有練過肌肉一樣;


    連走路也可能舉步為艱。


    如果環境壓力增大,情商需求變嚴格了,你才發現


    身邊的大人都一個個變了「情緒嬰兒」,我們該如何應對?



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    8 min
  • 小圈子與親密感

    搞小圈子的人,都不是實幹的。

    小圈子就只會交換是非吧...

    山頭文化,哪會有真感情,還不是安全感與權力的遊戲?


    如果你也曾厭惡小圈子,今集不妨聽聽。


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    7 min
  • 不孝順,不代表我不愛

    孝順,是華人社會推崇的美德,神聖而不可侵犯。

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    然而何謂孝順?孝順真的會令人人都得到自由快樂,走向 happy ending嗎?

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    今集,我們一同思考一下。



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    8 min
  • 學習不完美

    過度自我鞭策的人,很難去溫柔待人。

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    因為太在乎完美的話,終有一日,我們會忘了自己。

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    FB:《一 .點》

    6 min
  • 被討厭的勇氣

    如果可以受歡迎,人怎會選擇被討厭?

    .

    今天我們來談談《被討厭的勇氣》,

    .

    它背後的價值和所承受的重量...




    FB:《一 .點》

    8 min
  • 我們家裡,沒有人生日

    最近思考著生日這件事,才發現原來自己是在乎的。

    .

    自小家裡不慶祝生日,沒有人記得,也不會提起;

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    這並不是我的初衷,但我以為在這個家這麼久了,我應該已經入鄉隨俗。

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    直到有一次,迎新會上,一班同事問我:「你家裡都怎樣慶祝生日?」

    .

    那一刻,我感覺到自己心跳得很快,仿佛過去的自卑感都沒有消失過一樣。

    .

    我生硬的說:「我們都不慶祝的。」

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    有些記憶和心結,原來不是用時間來沖淡的。




    FB:《一 .點》



    7 min
  • 婚後沒有公主

    公主是甚麼?是那位遇上王子之後,從此幸福快樂下去的女孩嗎?

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    每個女孩都曾經憧憬過公主,也可能當個某個人的公主,

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    被父母或伴侶珍重的捧在手心上...

    .

    但是被捧在手心上的小公主,終有一天要下來,

    .

    成為另外一隻沉穩的大手,與另一半撐起一個家。

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    只願停留在別人手心當一輩子的公主,無法得到幸福,

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    她只是得到了公主病。

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    FB:《一 .點》

    9 min
  • 愛情裡,不只我愛你
    明明很愛,為甚麼最後卻變成互相傷害?
    到底是一早愛錯?還是我們根本不懂愛?
    -
    愛情,可能是成就人生幸福的主科之一,
    社會說,有人愛,好像也比較吃香。
    -
    然而,那顆粉紅泡泡裡的二人,
    到底是否只有「我愛你」就夠呢?
    8 min
  • 自我設限

    有一句說話是這麼說的:一個人的悲劇不在於他輸了,而是他差一點就嬴了。

    .

    自我設限是一道高牆:將自己與成功分隔開來。

    .

    最終我們發現,讓我們失敗的,沒有別人,而是自己的心魔。



    12 min

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