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《怎麼鬆》
作者: 一行禪師
出版社: 大塊文化
篇章: 休息、療癒
 
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Music: « November » from Bensound.com

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【一段】《怎麼鬆》#02 - 休息、療癒 一行禪師 廣東話/粵語朗讀 Cantonese Reading Mindfulness

放鬆身心 合上雙眼 
聽 一段 個人時光

Relax and close your eyes
Listen once and more, your ME time

*每星期上載最新一集*
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Leisure

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