00:02:02:追寻历史的脚步：犹太人和以色列的起源之谜

00:04:03:从大洪水到犹太教：上帝的恩赐与选民的使命

00:06:05:上帝的选民：亚伯来罕的后裔与割礼传统的故事

00:08:06:埃及皇室的血脉：摩西与以色列人民的命运绑定

00:10:06:摩西的传承：以色列人前往迦南的艰辛旅程