Meine liebe Urfrau, diesmal habe ich für Dich eine kurze Atemübung aufgenommen, damit Du immer ein Tool zum Entspannen und Runterfahren dabei hast, auf den Du immer wieder zwischendurch zurückgreifen kannst - passend zum weiblichen Yin-Dezember. Weiblichkeit heißt auch, der Ruhe und der Stille Platz zu schaffen, damit Wunder passieren können. Von Urfrau zu Urfrau - Karolina

Musik im Hintergrund: Kevin McLeod "Dewdrop Fantasy"