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非常榮幸上次受邀去參與了尋人啟事新專輯《減肥計畫》的發片派對，當天現現場除了聽到他們演唱的新歌，我還吃了糕點又喝了奶茶，帶著非常富足的心靈和豐滿的體態離開，今天十分開心邀請到他們來到節目中，一起聊聊《減肥計畫》是怎麼開始執行的。
 
當初這個專輯一開案時，他們五個人都在進行不同程度的體態減肥，畢竟疫情解封差不多要跟人實際見面了，所以他們就定調這次主題是減肥計畫，而他們各自在執行自己的計劃的過程中，也發現除了體態的管理，心態也是很需要減肥，資訊量爆炸的年代很多人都活得過於焦慮，希望透過這次作品讓大家找回清爽的自己。不過因為先定調了主題，讓創作有一個侷限，讓他們無法隨心所欲，幸好最終在壓力山大的狀況下依舊交出了漂亮的詞曲，順利完成任務。
 
而這張作品在創作時期，就已經都是純人聲的創作方式了，所以Dodo把歌寫出來之後編曲其實也都想好了，這對團員們來說在錄音的時候是很有幫助的，不需要想像歌曲的氛圍，直接用聽的就可以讓大家對歌曲的方向很一致。不過由於尋人啟事他們這張專輯錄音時加入了很多電子的音效和元素去玩人聲，也讓他們對於每一場的「現場」演出都戰戰兢兢，每個人都需要一台效果器，當然也都需要綠色的乖乖。
 
先被餵食了，才需要減肥。先囤物囤起來，才能甩開那些不必要。
 
現代人的飲食觀念越來越良好，對於吃進嘴裡的東西都很講究，不過你的心靈所攝取的東西你也有意識地去挑選嗎？或是你一直被餵食卻毫不自知呢？〈餵食秀〉作為專輯的開場曲，探討了很多資訊爆炸的狀況，你滑別人的限動，看到的其實都是別人想餵食你的東西，這些資訊不一定都是真的，但卻可能會造成你的焦慮和自我懷疑。〈Shasow of Ghost〉則是唱出你內在的情緒陰影，因此在前後的狀態不論是口氣或是音高都有些不同，讓鬼影慢慢地浮現出來。〈囤物症〉則是一首較為癲狂的作品，透過囤物來讓自己進入一個幻想中，幻想著物品的主人沒有離開，一直都在。〈甩〉這首歌是專輯收歌期快結束時Dodo一直寫不出歌時，忽然出現的作品，也順便把寫不出來的這個煩惱甩掉。
 
〈Chuby〉這首歌的初衷是希望做一首大家運動時能聽的歌，不過因為尋人啟事團員們的惡趣味，把這首歌填滿了超多種美食，甚至連「一袋米要扛幾樓」都可以入歌，小肉豆變成小肉dope，地瓜球變地瓜chill，這首真的是神曲了。〈食飽未〉是一首台語歌，一開始寫出來的時候只有食飽未這三個字是台語，但製作人提出了一個大膽的想法，就變成整首台語歌了，為了語言的轉換旋律也因此稍微修改了一些。而食飽未當然就是如大家所想，是一首寫給阿嬤的歌曲，畢竟有一種餓是阿嬤覺得你餓。〈你好嗎〉是一首對自己身體的問候，同時也是一首對身邊的人問候的一首歌，在《減肥計畫》中更是審視自己的重要階段。〈Keep on breathing〉在告訴聽眾只要好好呼吸，就能夠繼續前進，因為呼吸其實就是人維生的必需，那麼只要繼續存在著，一切都有可能。而這整首歌都鋪墊者他們五個人躺在錄音室地板上大呼吸的聲音，最後更是有將近三十秒的時間都是呼吸聲，也希望藉此讓聽眾能夠跟著好好呼吸。〈靜靜〉作為專輯的最後一首歌，唱出了一種陪伴的狀態，在經歷了一趟減肥計畫之後，人生要繼續往前了，讓尋人啟事的歌曲繼續靜靜地陪伴著你度過人生許多高低起伏吧。

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