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Yo soy quien soy


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¡Bienvenidos a "PsicoDep: Fiel a Uno Mismo"! En este episodio, abordamos la presión que enfrentan los deportistas para cambiar su identidad y comportarse de cierta manera cuando alcanzan la fama o se convierten en profesionales del deporte.
Exploraremos cómo la demanda de conformarse a una imagen específica puede afectar profundamente a estos atletas, especialmente cuando estas presiones surgen a edades muy tempranas.
Nos sumergiremos en las historias de deportistas que luchan por mantenerse fieles a sí mismos frente a las expectativas externas, y cómo la falta de acompañamiento en este proceso puede llevar a problemas de ansiedad y depresión.
Descubriremos las estrategias para manejar estas presiones, promoviendo la importancia de la autenticidad y el autocuidado, y cómo los deportistas pueden encontrar apoyo y herramientas para resistir la presión de cambiar su identidad.
Con la guía de nuestros anfitriones, el ex-ciclista profesional Luis Pasamontes y el psicólogo Fernando González, aprenderemos a valorar la autenticidad como un componente crucial del bienestar y el éxito a largo plazo, tanto en el deporte como en la vida.
Este episodio es una exploración del valor de ser uno mismo, mostrando que la verdadera fortaleza y éxito vienen de aceptar y celebrar nuestra identidad única, a pesar de las presiones externas.
Este es "PsicoDep: Fiel a Uno Mismo", donde cada historia es un recordatorio de que la autenticidad y la integridad son fundamentales para el bienestar y la realización personal. ¡Acompáñanos para descubrir cómo los deportistas pueden resistir la presión y permanecer fieles a quienes realmente son!
¡Bienvenidos a un episodio que celebra la fortaleza de ser genuino y auténtico en el mundo del deporte!
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Fácil-MenteBy Ingeniería de Conducta™