Pour ce nouvel épisode « Dans la tête d’un leader » Christopher Pratt a le plaisir de recevoir Yoann Richomme.

La voile, a été d’abord pour lui un loisir : le déclic est arrivé lors d’une transat en 2000, avec son père sur le voilier familial. La compétition, n’est alors pas dans son scope le premier pas est fait avec son admission à l’école d’architecture navale de Southampton ! Très vite les weekends de voile dans le Solent se transforment en entrainement pour le tour de France à la voile, puis il saute le pas du solitaire après seulement une année à trainer ses guêtres de préparateur techniques sur les pontons.

Son ascension est fulgurante en moins de dix ans, il se place dans l’élite de la course au large !

Deux victoires sur la solitaire du figaro, une victoire sur la route du rhum, un passage réussit en équipage sur l’océan race et un grand sponsor ou plutôt deux PAPREC et ARKEA qui lui confit un projet ambitieux pour s’aligner au départ du prochain Vendée Globe.

Un échange à cœur ouvert, très instructif, pour qui aime la gestion de projet et la haute performance.

Sur cette troisième pastille Concentration, Yoann Richomme nous partage son approche de la concentration au long cours et ses techniques pour rester lucide en toute circonstance. Il nous dit aussi comment en travaillant avec un préparateur mental il a réussi à progresser très rapidement avec des techniques simples et faciles à mettre en place.