Try to play yourself African drums over a weekend. Get in contact with the rhythm of the drums. Connect this with a visit to a yoga class. Twice daily beginners and intermediate yoga sessions take place at Yoga Vidya. Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops at http://www.yoga-vidya.org/english/seminar.html. English Videos as well on http://my.yoga-vidya.org/video.

Erlerne an einem Wochenende den Rhythmus afrikanischer Trommeln kennen. Erfahre mehr über den Seminarleiter Gerd Radecke: http://www.trommeln-total.de. Verbinde dieses mit dem Besuch einer Yogastunde. Zweimal täglich finden Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Morgens und Abends werden Mantren zur Herzöffnung gesungen.

Erfahre mehr über Yoga, Yoga Vidya und Ayurveda: http://www.yoga-vidya.de Zahlreiche Seminare zum Thema Mantrasingen oder Musik werden bei Yoga Vidya angeboten: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik.