Marco Schultz fala que o yoga é mais que uma tradição e uma filosofia, é uma postura e um estilo de vida que tem a ver com o autoconhecimento: reflete aquilo que se é no sentido mais essencial. Ele diz ser importante quebrar com os preconceitos a respeito dos rótulos e se aprofundar mais consigo mesmo. Essa pílula é um trecho retirado do episódio “A espiritualidade está desaparecendo?”, disponível na íntegra no feed desse podcast.