Sukadev führt dich durch eine Eigenschaftsmeditation. Mit dieser Meditationstechnik kannst du bewusst gewünschte Eigenschaften in dir aktivieren oder stärken. Weitere Meditationen findest du auf unserem Meditationsportal. Mache Yogaferien bei Yoga Vidya und meditiere intensiv im Shivalaya Retreatzentrum https://www.yoga-vidya.de/kloster/shivalaya-retreat.

Besuche täglich Yogastunden und ernähre dich vegetarisch oder vegan. Zweimal täglich finden Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Morgens und abends gibt es mehrere Meditationsangebote. Erfahre mehr über Yoga Vidya und Yoga: http://www.yoga-vidya.de. Sukadev bietet folgende Seminare bei Yoga Vidya an: https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz.