Yoga-Trainerin und Unternehmerin Leni Lindström unterrichtet wöchentliche Urban Yoga Klassen, veranstaltet Workshops und Pop Up Events. Unter anderem ist sie die Gründerin des Yoga-Equipment-Labels „one mantra“. Die Expertin verrät in dieser Episode das Geheimrezept, wie man am besten mit Yoga beginnt und gibt Tipps, wie man mit dem Megatrend Mindfulness bzw. Achtsamkeit langfristig die Lebensqualität verbessert und im HIER und JETZT ankommt. Euch erwarten exklusive Einblicke zu ihrer Erfolgsstory, wie sie diesen Lebensstil zu ihrem Beruf gemacht hat.