自分自身の内側を磨いて、ダイヤモンドにする💎

ヒマラヤ秘教のヨガは、一般的なヨガとして知られる、健康法のアーサナ（体操）を越えて、深い本質の自分に出会うヨガ。

自分を見つめ、心を整え、内側から輝く「インナービューティ」を開発する、宇宙の教え。

実践の哲学、内側の宇宙を開拓し、全てを知っていく深遠な道を、ヨグマタ相川圭子がやさしくガイドします。

ヨグマタの教えに興味が湧いた方は、ぜひお気軽に無料説明会にお越しください🧘

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【ヨグマタ相川圭子】

10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち実践。単⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、国連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演会、各種研修を開催。著書は累計100万部を突破し、作家としても活躍している。