Погружаясь ещё глубже в тему и даже природу кризисов, я приглашаю вас на уровень микроэлементов ⬇️

В этом выпуске речь пойдет о взаимосвязи питания и нашего состояния. Я расскажу свою личную историю, с какими трудностями я столкнулась и как чуть не промотала свое здоровье

Когда мы в депрессии, мы находимся в состоянии недостаточности…

- не достаточно мотивации 

- не достаточно энергии 

- не достаточно любви

- не достаточно ресурсов

Все видим и воспринимаем в серых оттенках, не способны что-либо делать, пропадает сама энергия жизни. День за днем погружаемся все глубже на глубину/во тьму 🌚

А можно сказать и другими словами, мы уходим дальше в свои дефициты теряя любые опоры внутренние и внешние 

Сейчас в принципе следует более тщательно выбирать питание и уделять внимание здоровью, так как экология ухудшается и вдобавок ко всему пищевые производители изощряются с составами, к сожалению в пользу выгоды, а не качества

Так что слушать всем и каждому обязательно 🙌🏽

Обо всем подробно поговорим в этом выпуске с Катей. Катя мой друг и мой личный нутрициолог, именно ей я доверяю свое здоровье уже второй год подряд ☘️

Екатерина Бородкина

Нутрициолог, коуч по питанию и здоровому образу жизни

https://www.instagram.com/ekaterina.borodkinaa

*запрещенная в РФ социальная сеть

Тема кризисов пронизывает всю нашу жизнь и как мы сказали ранее любые системы 

Прошлый подкаст получился немного отлетевшим потому что мы рассматривали такую глобальную и мощную систему, знания о которой отражает астрология 

Это планетарный уровень систем если что 🌏🌚🪐

Но сейчас я приглашаю вас спуститься с небес на землю и рассмотреть систему, которая ближе всего и это система ОТНОШЕНИЯ 

Когда два человека вступают в отношения между собой - они уже образуют систему ‼️

Точно так же, как в любой системе у них есть общая цель, свои функции, сценарии развития и как закономерность в ходе роста, у них так же возникают кризисные ситуации и даже периоды. 

Кризисы в начале отношений и кризисы через 5-10 лет разные и рассматривать их стоит по-разному

Об этом мы подробно говорим в эпизоде с Ланой. Лана мой учитель по тантре. Замужем 17 лет трое детей и бешеная сексуальность - бегом слушать 💞

Гущина Лана

Мастер тантры, коуч по отношениям, психолог и сексолог

https://instagram.com/lana.prava

*запрещенная в РФ социальная сеть

Этот подкаст я писала полностью на доверии к потоку

У меня не было сценария и честно признаться мне просто хотелось поболтать с Катей на данную тему. Мы не знали друг друга ближе чем подписчики в соц. сетях или на уровне экспертности, но я чувствовала между нами нечто большее. 

"нечто больше"  смело можно сказать - это ДОВЕРИЕ!

Надеюсь нам удалось раскрыть для вас самые сокральные знания о важнейших периодах в жизни каждого человека  

27-30 лет 

30-34 года 

36 лет и так далее

P.s. Мы писали материал еще в июле, но все это время у меня было бешеное сопротивление взяться за монтаж...Я уж не знаю случайно ли так совпало, что ко дню рождения Кати (2 ноября) я получила такой мощный поток энергии на это дело и вот пожалуйста меньше чем за неделю я проделала ювелирную работу по монтажу, которую откладывала и саботировала 3 месяца подряд ⚡️

ювелирная работа по монтажу - это когда из 3 часов материала, склеить все самое золото в 1 час

Ещё раз благодарю гостью за тотальное доверие 😁🫶🏽 Я не предупреждала Катю что именно будет происходить на встрече. Не говорила что пишу подкаст. Не озвучивала темы и не задавала вопросы заранее. Это было мощно уже поэтому🙌🏽💯

Ежова Екатерина 

Астролог, энергопрактик и художница 

https://instagram.com/shaktystar

*запрещенная в РФ социальная сеть

Кризисы дают нам уникальную возможность откалиброваться и занять свое место/роль в системе 

Система всегда больше чем отдельная единица (!) всегда и ни как иначе. Если вы встроены в систему то вам открывается доступ к ее ресурсам, что помогает вам рости и развиваться внутри данной системы. Если же вы идете против системы, то вы становитесь отрезанным от ее ресурсов 

Выводы по походу:

1. Поход это не для всех, но если чувствуете интерес - ИДИТЕ
2. Горы это про масштаб и трансформации. Я вернулась другим человеком, потому что я примерно 5 раз умирала, а потом каким-то образом воскресала и шла дальше 
3. Во время активной ходьбы и нагрузок энергия разгоняется так мощно, что на поверхность всплывают все подавленные эмоции и автоматические программы мышления. Очень важно какие люди окажутся с тобой рядом в этот момент
4. Было супер полезно для отношений, мы повзрослели в этом походе

переходите в телеграмм подкаста, там вы найдете реальные видео из нашего путешествия 

https://t.me/yogurt_fm

Инст ведущего: https://instagram.com/yogurt_bez_nall

*запрещенная в РФ социальная сеть

Летом 2023 года мы с друзьями отправились в поход к подножию горы Белухи на Алтае.

Это в принципе был первый поход в моей жизни и сразу на 9 дней по сложному пути  

В подкасте мы встретились снова и рассказываем какого это было: 

идти по 11 часов в день, спать в палатке, кушать только еду с костра и мыться в ручьях

Отрицание Гнев Торг Депрессия Принятие - короче полная трансформация 

Переходите в телеграмм подкаста, там вы найдете реальные видео из нашего путешествия 

https://t.me/yogurt_fm

Инст ведущего: https://instagram.com/yogurt_bez_nall

*запрещенная в РФ социальная сеть

Hey guys! Меня зовут Герман Ана

Я прошла и продолжаю проходить через коридор трансформаций, каждая из которых раскрывает во мне новые грани. 

Новые состояния

новый опыт

новое самоощущение и коммуникации

Новый уровень сознания 

Гости этого подкаста, знакомые и близкие люди, с которыми мы смогли создать особенную связь, доверительные отношения и реальный совместно прожитый опыт 

наши разговоры, взаимодействие несут в себе исцеляющее и расширяющее состояние 

Здесь мы делимся опытом, исследуем глубины бытия и разоблачаем эмоциональные откровения 

Подключайтесь 🙌🏽🫂

Ссылка на телеграмм подкаста: https://t.me/yogurt_fm

Инст ведущего: https://instagram.com/yogurt_bez_nall

*запрещенная в РФ социальная сеть