很久很久以前，炎帝的小女儿女娃勇敢善良且美丽动人。女娃听闻大海美丽，便偷偷前往。她被大海的壮观深深吸引，然而大海突然狂风大作，海浪汹涌，女娃不幸被卷入大海失去生命。

女娃的灵魂变成一只花脑袋、白嘴壳、红脚爪的小鸟。小鸟痛恨大海夺走自己的生命，决心填平大海。她每天从山上衔来石头和树枝投入大海，大海嘲笑她的努力徒劳，但小鸟毫不气馁，坚持不懈。

小鸟的行为感动了许多动物和神灵，他们纷纷伸出援手，有的带来石头树枝，有的施展魔法让大海水位下降。在大家共同努力下，大海被填平了一部分。小鸟被人们称为精卫鸟，她的故事传遍世界，她的勇敢和坚持感动众人，成为一种伟大精神的象征。这个故事告诉小朋友们，只要有坚定信念和不屈不挠的精神，就能战胜困难。