Nan respè, konpasyon, pasyans ak lanmou pou tèt nou, nou kapab dekouvri anpil bagay pou ede nou jwen yon ekilib e viv pi byen chak jou. Nan epizòd sa Pamela ak Fredcarme fè yon chita pale sou enpak fason nou nouri nou genyen sou byennèt nou;  relasyon ki genyen ant alimantasyon ak emosyon epi valè sa genyen pou idantifye sa ki bon pou nou epi aprann renmen yo.