城市中年轻人会感到孤独吗？你缺少的不是朋友，而是这种独处的能力

都市快节奏，却感寂寞？来聆听一个社交达人与一位忙碌都市女孩的故事。黎飒这次带我们理解社交表面的喧嚣和独处宁静的力量，透过独处他们找回真我、修行内心，了解真挚友谊与自我成长。独处并非孤单，而是人生修炼必修课。

友谊、社交、个人价值及对内心的深入理解，

想听细节吗？不容错过，最真实的感悟在此分享。

00:02:04:成长的孤独之旅：探寻自我价值与人际关系的平衡

00:04:06:寻找内心的平静：独处时光中的自我探索与成长

00:06:09:生活中的创作：张爱玲和波特小姐的独处经历

00:08:11:培养创造力想象力的关键 是独处