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每個人成長過程中，都多少對父母有過怨、有過委屈，
 覺得自己被忽略、被偏心、被誤解過，
 覺得童年的某些空洞至今還在痛。

但真正讓人崩潰的不是「父母做錯了什麼」——
 而是 你長大後才發現：原來自己也開始變得像他們。

這一集，我把多年來我不敢講、也一直逃避的情緒講出來——
 包括：

• 我怎麼在成為父親後，才真正理解什麼叫「父母的難」
• 小時候那些被忽略、被放養、被比較的痛，如何影響我到現在
• 我為什麼曾經不斷買東西、甚至偷錢，只為填補一種「被看見」
• 我怎麼從離家 → 求學 → 自己當爸爸後，重新看懂他們
• 我第一次感受到「心結被打開」的瞬間
• 我如何從「責怪父母」→「理解」→「原諒」→「放下」
• 為什麼說：
   原諒父母，不是替他們開脫，而是讓自己終於自由

更重要的，是我在教育自己的孩子時，發現：

我越害怕變成他們，我越像他們。
直到我願意回頭看見自己，也看見他們。

如果你也曾經有過「我不想變成我爸媽」的害怕、
 或你正在學著當一個更好的大人、父母、伴侶——
 這一集可能會讓你突然明白：

原諒父母，是為了讓人生的故事往前走，而不是一直卡在過去。

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