会社で上司の怒られた、家庭でこんな仕打ちを受けた。こういうときにどうするか。穴に落ちたら早く穴から出るのが大事です。エンディが元気になる方法は、①カセットテープで高中正義さんの音楽『伊豆甘夏納豆売り』を聴く　②炭酸飲料『コカ・コーラゼロ』『キリンレモンゼロ』を飲む　③朝ならコーヒーを飲む　④波の音『ジャマイカ』や鳥の声のCDを流す　⑤森の中のコテージ『ラヤヴァディ』に居るというイメージをする　⑥アコースティックギターで『Cメジャーセブン』や『Fメジャーセブン』を弾く　⑦漫画『ゴルゴ13』や『気分はグルーピー』や『水平線をめざせ』や『ブラックジャック』や『ブラック商会変奇郎』を読む