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《月経の基本のキ𓂃 𓈒𓏸4つのフェーズとホルモンの働き》
少々聞きなれない単語が出てくるかもしれませんが、
難しいと感じたら、完璧に覚える必要はありません。
なんとなくわかる。くらいで大丈夫。
大切なのは、女性は1ケ月の間に体内では大きなホルモンの変動があり
それによって、身体も心も変化があって当たり前𓂃 𓈒𓏸
ということ。
上手にかかわっていけるパワーがあるということ。
生理の不調は、当たり前𓂃 𓈒𓏸… では、ない!!です。
大した事ないと思う事でも
身体の中からのサイン。
それをどうとらえるか?お話しています☺︎
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By Yuko《月経の基本のキ𓂃 𓈒𓏸4つのフェーズとホルモンの働き》
少々聞きなれない単語が出てくるかもしれませんが、
難しいと感じたら、完璧に覚える必要はありません。
なんとなくわかる。くらいで大丈夫。
大切なのは、女性は1ケ月の間に体内では大きなホルモンの変動があり
それによって、身体も心も変化があって当たり前𓂃 𓈒𓏸
ということ。
上手にかかわっていけるパワーがあるということ。
生理の不調は、当たり前𓂃 𓈒𓏸… では、ない!!です。
大した事ないと思う事でも
身体の中からのサイン。
それをどうとらえるか?お話しています☺︎
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