從優雅餐會到熱血賽道！這群扶輪社友把西裝皮鞋換成了排汗衫與跑鞋，連過年期間都不放過自己。按下播放鍵，帶您一窺「扶輪愛跑」跑團背後的堅持與魔力！ (非社友也可以參加喔)

賽道上最吸睛的，不一定是衝向終點的速度，也可能是令人驚艷的創意變裝！有一群跑者用變裝點亮賽道，把路跑變成變裝秀，一起來聽聽他們分享變裝背後的靈感、挑戰與難忘故事。

從征服日本最北端利尻島53.67K的環島馬拉松，到帶領上市櫃企業迎戰市場挑戰！本集專訪帶您看這位熱血CEO，如何將賽道上堅持到底的強韌毅力，化作運籌帷幄的經營智慧。

2026 年 6 月 10 日官方正式宣布：南非開普敦馬拉松（Sanlam Cape Town Marathon）順利通過審查，成為全球第 8 個世界馬拉松大滿貫賽事。首屆將於 2027 年 5 月 23 日登場。在賽事全面升級前，這集帶您搶先聽聽親歷者的長征實紀，揭開跨越半個地球的摘星之旅！

本集特別邀請暨大教授駱世民老師，分享他如何將「人生初馬」完全交給 AI 規劃！從下指令排菜單、溝通調整，到最後成功站上賽道。充滿實驗精神的超前衛練跑，想知道 AI 當教練到底行不行？這集千萬別錯過！🏃‍♂️💨

跑團系列又來囉! 這次要認識的是台中市慢跑協會，他們辦具台中在地特色的高美濕地馬拉松，聽說她們女力當道，一起來了解這個台中海線的資深跑團!

青森跑旅的超展開驚魂記！青森馬拉松完賽隔天親歷 7.7 強震，規模直逼 921 等級。這集帶你重回震撼現場，聽聽我們的海外歷險！

當視障跑者的「眼睛」—陪跑員也看不見時，兩人在賽道上該何去何從？ 當唯一連結彼此的「陪跑繩」意外掉落，腳步該如何繼續？一起來聽楊鍾鼎 (Frank) 親自揭秘，分享他那些超乎想像的「怪奇」陪跑經歷！

2026年3月6日至8日，台灣首次舉辦的國際越野跑殿堂級賽事——HOKA Xtrail Kenting by UTMB 在屏東墾丁舉行，逾3,000名全球跑者參賽，聽說有鬼故事，真的嗎? 一起來聽故事、開眼界!

你知道「噗龍共YA跑團」做過最瞎的事情是什麼嗎? 你知道他們辦過「結婚路跑」還狂到上新聞？你知道他們提供神級補給，還有ㄅㄨㄅㄨ車嗎? 一起來挖掘跑團的獨特文化與樂趣 !