<p>00:00 Intro 
01:24 Wie viel sollte man trinken?
04:28 Sport in der Kindheit und die benefits 
21:04 The War of Art by Steven Pressfield </p>

00:00 Intro 01:24 Wie viel sollte man trinken? 04:28 Sport in der Kindheit und die benefits 21:04 The War of Art by Steven Pressfield

Yumenity Podcast Episode 1

Willkommen beim "Yumenity Podcast"! Hier geht es um Sport, Gesundheit und alltägliche Themen, die dein Leben verbessern sollen. Wir behandeln effektive Trainingstechniken, verschiedene Sportarten und geben Ernährungstipps, um deine Ziele zu erreichen.
Begleite uns auf unserer Reise zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil! Abonniere jetzt den "Yumenity Podcast" und entdecke die Welt des Sports, der Gesundheit und des alltäglichen Wohlbefindens.

Health & Fitness

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