در این قسمت از پادکست ساکت شو، حمید تیموری، مدیر سایت ایران فیلم، به موضوعی حساس و حیاتی می‌پردازد: فروپاشی‌های فکری و راه‌های مقابله با آن. حمید تیموری از تجربه شخصی خود درباره کسب و کاری موفق که در اوج خود به تعطیلی کشیده شد، صحبت می‌کند. او با مرور این تجربیات، به بررسی دلایل و تأثیرات این فروپاشی‌های فکری می‌پردازد.

حمید تیموری با تحلیل دقیق علل و نشانه‌های فروپاشی‌های فکری، به شما کمک می‌کند تا این پدیده را بهتر درک کنید. او همچنین راهکارهای علمی و عملی برای مقابله با این شرایط دشوار را ارائه می‌دهد. از تکنیک‌های روان‌شناختی گرفته تا روش‌های مدیتیشن و تمرینات ذهنی، همه در این پادکست بررسی می‌شوند.

همچنین، او به دنیای ولاگری و فعالیت‌های امروزی خود نیز می‌پردازد و از چالش‌ها و موفقیت‌های خود در این حوزه جدید صحبت می‌کند. اگر به دنبال راه‌هایی هستید تا ذهن خود را آرام کنید و با فروپاشی‌های فکری مقابله کنید، این قسمت از پادکست ساکت شو را از دست ندهید. همین حالا ببنید یا گوش کنید و یاد بگیرید چگونه ذهنی آرام و متمرکز داشته باشید. مشترک شوید و زنگوله را فعال کنید تا هیچ یک از قسمت‌های آینده را از دست ندهید!

نسخه تصویری رو در یوتیوب ببینید