Заблудилась

Заблудилась

By Полина ГлебоваSociety & CultureEducationSelf-ImprovementPersonal Journals
Download on the App Store

Заблудилась episodes

  • Ощущение, что меня разобрали и пересобрали заново. История Оли Гераниной
    Следуя за своей мечтой, мы готовы вложить огромные усилия и даже пожертвовать чем-то важным. Но реальность бывает жестока, а та мечта, которая казалась уже такой близкой, рушится об обстоятельства, как и наши надежды. На смену приходят разочарование и пустота. В этот момент кажется самым главным вернуть себе веру, восстановиться и найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. И чаще всего это тяжелый и долгий путь.

    Поделиться своей историей я пригласила Олю Геранину, стилиста, дизайнера, основателя современного ателье в Перми Atelier 2.0. Поговорим о поступлении в один из топовых мировых институтов моды, попытке переехать в Париж и одной из самых древних техник медитаций Випассане.


    Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

    Телеграм-канал Оли: https://t.me/findyourplaceintheworld

    48 min
  • Большая маленькая мечта
    - Доча, кем ты хочешь стать, когда вырастешь?

    Уже в свои три года я знала ответ на этот вопрос, а сегодня возникают трудности, чтобы на него ответить.

    У меня была большая мечта, которая появилась еще в детстве, сопровождала меня долгое время, но так и осталась нереализованной. Спустя столько лет она снова дала о себе знать, только стала более приземленной. И я готова вновь встретиться с ней лицом к лицу.

    Возможно детские мечты действительно самые верные и могут рассказать о нас нечто большее.


    А кем вы хотели стать, когда вырастите?

    Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

    17 min
  • Работа: Противостояние

    Для этого выпуска я вернулась в то время, когда меня мучил вопрос: уволиться или попытаться договориться? Мне казалось, что освободиться от “оков” моей работы - единственный верный путь. Это точно положит начало к изменению жизни. Я боролась с собой и своей нерешительностью, абсолютно не осознавая того, что эта борьба меня полностью поглотила. Вот только разрешение вопроса так и не приходило.

    Этот пример о том, что мы порой так долго можем находиться в состоянии взвешивания своего решения, даже не замечая, как наши силы вместе с энергией просто утекают в никуда. Уверена, что существуют различные способы выхода из подобной ситуации, но я поделюсь одной методикой, которая помогла мне выбраться из замкнутого круга мыслей.


    Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

    23 min
  • Моя миссия - звучит гордо. Может с этого и стоит начать?
    Мой психолог предложила мне одно упражнение, которым я решила поделиться с вами. В его основе лежит то, что всегда нас безмолвно направляет. Это наши ценности. Когда наши действия им не соответствуют, чувство потерянности может долго преследовать. 

    Если и начинать свой новый путь, то возможно именно с этого? С определения своих ценностей и размышлений о личной миссии. Об этом я рассуждаю в выпуске. Еще и мужа подключила к этому делу. Погружаемся в воспоминания и то, что для нас важно.

    Также делюсь своими переживаниями, страхами и первыми шагами на пути к познанию себя.

    Буду верить, что миссия всё-таки выполнима!


    Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost

    28 min
  • Как перестать жить чужими ожиданиями. История моей подруги
    "А что от вас ожидало ваше окружение?" Именно так начинаются книги по самоопределению, в которых я пытаюсь найти правду. Ведь порой именно чужие наставления могут тормозить нас в наших собственных желаниях. И, как следствие, мы реализуем не свои цели, а возможно чьи-то мечты.

    В этом выпуске о своем непростом пути расскажет моя подруга Вика. Почему ушла из фитнес-индустрии, как на это решение повлияло мнение её близкого человека, как научиться слышать себя, и что вдохновляет Вику сейчас? 

    Мне кажется, получилось весьма атмосферно, чтобы погрузиться в свои размышления. 


    Аккаунт Вики: https://www.instagram.com/pushvintsevavika


    Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/podcast_gotlost


    * Instagram принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.

    19 min
  • Пилотный выпуск. В поисках личного смысла
    Всем привет, это Полина! По образованию - математик, по профессии - ученый-геомеханик. В пилотном выпуске я рассказываю о том, как я попала в свою научную сферу, о своих переживаниях и о возникающих сложностях на пути к изменению жизни, каким бы простым делом это не казалось на первый взгляд. Раскрываю о чем будет подкаст и настраиваюсь на такое непростое путешествие в мир самоопределения.

    Моя история не является каким-то исключением из правил. Многие из нас оказываются на перепутье. И об этом со мной также поделились героини Алена и Саша.


    14 min
  • Трейлер подкаста "Заблудилась"
    Всем привет! Меня зовут Полина. В один момент я поняла, что окончательно заблудилась на своем жизненном пути. В стремлении найти себя и свое место в мире, я отправляюсь в такое непростое путешествие по миру самоопределения. Если вы также чувствуете, что пора что-то менять, то присоединяйтесь к моему подкасту, чтобы вместе найти дорогу к себе и жизни, полной смысла и интереса. Вас ждут практические советы, реальные истории героев, вдохновляющие идеи, а также мои личные открытия, размышления и результаты на этом пути.


    Подписывайтесь на телеграм-канал: https://t.me/podcast_gotlost

    Автор подкаста: Полина Глебова 

    Обложка: Анастасия Черножукова

    3 min

About Заблудилась

From the publisher's feed

“Заблудилась” - подкаст о самоопределении, поиске себя и переменах к новой жизни.

Всем привет! Меня зовут Полина. В один момент я поняла, что окончательно заблудилась на своём жизненном пути.…