・味付き牛バラ
・ほうれん草とベーコンの炒め物
・海老と白菜としめじのミニ寄せ鍋
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【ざぼサンの今宵の献立日記：2024.11.21】

standFMから配信中。
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ポッドキャスターとしての日常と活動の報告やリスナーとして聞いたポッドキャストの感想などをツラツラとお喋りする番組です。

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・ポッドキャスターzaboの活動の月間振り返り
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