當我們把生活塞得太滿、過得很緊繃，不只讓身心失去平衡，也限縮了自己的創造力、。
在生活中適度的留白，是激發靈感、創意、回復活力，不可或缺的環節。
 
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《記起真正的你》 by Ann Hsu 
 
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當我們把生活塞得太滿、過得很緊繃，不只讓身心失去平衡，也限縮了自己的創造力、。
在生活中適度的留白，是激發靈感、創意、回復活力，不可或缺的環節。
 
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在生活中留白，讓靈感和機會來到你的生活

你還記得那曾經充滿好奇心、活力和熱情的自己嗎？
隨著年歲漸長，我們漸漸忘記自己是誰、忘記了自己的美麗與榮耀。

如果沒有任何限制，你真正想要過什麼樣的生活？

讓Ann老師和你一起找回你的初心，實現你的理想生活，活出你與生俱來的快樂、豐盛和健康。


【記起真正的你】節目於2025年1月起，暫停播出。

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