早安茶 Morning Tea

早安茶 Morning Tea

By 芭芭拉與巴羅EducationSelf-Improvement
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早安茶 Morning Tea episodes

  • 你相信運氣嗎? | 為什麼幸運的人,總是同一群人?

    考試猜到答案、面試剛好遇到合拍的面試官,這些到底是實力,還是運氣?為什麼有些人好像做什麼都特別順利,有些人卻總是差那麼臨門一腳?難道真的有人天生自帶幸運光環?

    這一集,我們從考運、面試運,聊到運氣到底存不存在?沒想到聊到最後,我們其實都不相信運氣,卻認同「愛笑的人運氣不會太差」!不是因為老天特別偏愛樂觀的人,而是當你不再糾結於倒楣的事,反而更容易看見新的可能。說不定那些你以為從天而降的好運,其實一直都是自己創造的?!

    39 min
  • 對死亡的恐懼,是一切焦慮的源頭?|面對死亡,我們到底在害怕什麼?

    我們為什麼這麼害怕死亡?是因為不想離開愛的人,還是害怕有一天自己消失了,這個世界卻沒有任何改變?

    這集從死亡焦慮聊起,談談那些平常不太會想、卻偶爾突然冒出來的恐懼。害怕來不及完成想做的事,害怕努力了一輩子卻什麼也沒留下,甚至只是擔心一場表演無法如期完成,就開始想起生命的有限。

    我們也聊到,為什麼有時候狀態越不好,反而越不會想到死亡?學習心理學真的能幫助我們理解自己的恐懼嗎?當知道人生終究有盡頭,我們會因此改變生活,還是更用力地去做自己想做的事?

    或許我們終究會消失,但在那之前,我們早已把許多人的痕跡帶進生命裡,也成為了別人生命的一部分。

    43 min
  • 我們與AI的距離 | AI 時代,人類還剩下什麼?

    人類花了幾千年學會畫畫、寫字、創作,結果 AI 花了幾秒鐘就學會了,那我們到底在忙什麼?

    以前寫出一段漂亮的程式碼,會很有成就感,由零到一打造出一個結果。現在 AI 三秒鐘寫完,甚至連感動的時間都沒有。以前說藝術是人類靈魂的展現,現在連靈魂都可以用 prompt 生出來。那創作到底還有什麼意義?人類的價值難道只剩下負責按 Enter?

    那些裁員真的是 AI 造成的,還是公司剛好找到一個很好用的藉口?當機器什麼都會了,我們到底還剩下什麼?

    42 min
  • 「我有錢,為什麼不能買寵物」?|生命可以被交易嗎?

    這句話不是答案,只是一個我們拿來把問題往前推的起點。


    從寵物買賣、代理孕母,到器官交易,我們一路把「生命」放進交易裡看。為什麼有些生命可以買賣,有些卻不行?人類真的比其他生物更高級、更有價值嗎?當代理孕母涉及金錢與生育,又該怎麼看待自由選擇與經濟壓力之間的關係?


    我們也聊到資本主義究竟只是提供交易的工具,還是它本身就會改變我們看待生命、身體與關係的方式。

    這集沒有急著替「生命可不可以被交易」下結論,而是把這條線一路拉到最後,看我們到底會在哪裡停下來。

    41 min
  • 我沒有說謊,我何必說謊?| 騙過自己的謊還算謊嗎?愛說謊的人心裡到底在想什麼?

    我們每天都在說話,但「沒有說實話」就等於說謊嗎?有人認為,人本來就有很多面向,同一件事也可能有不同的理解和記憶,因此很難把一句話單純分成真話或謊話。但也有人認為,只要刻意隱瞞、避重就輕,只說對自己有利的部分,就已經是一種謊言。

    那麼,謊言的界線到底在哪裡?而那些經常說謊的人,真的都知道自己正在說謊嗎?

    這一集,我們想聊聊「謊言」到底是什麼,當真相、記憶和自我保護混在一起,我們還能分辨什麼是真、什麼是假嗎?

    45 min
  • 可是寶貝啊,人生又何止這樣|平靜,是不是比快樂更值得追求?

    我們是不是總把快樂當成人生的標準答案?順風的時候,總覺得人生就該多一點刺激、多一點心動,想做什麼就去做,喜歡那些大起大落的時刻。只是那時候的我們,往往還不知道「落」到底是什麼感覺。直到真的走進低潮,才發現有些日子,連做什麼都好像不太對。所以這一集想聊聊「平靜」。平靜不是什麼都不要了,也不是躺平、無欲無求。心裡還是可以有很想去的地方、很想成為的人、很想要的人生,只是不用急著現在就得到。有點像在撿石頭。眼前有很多石頭,當然還是想把它們都撿起來,只是先從那些比較容易的開始,一顆一顆放進口袋。不急著一次抱住所有東西,也不因為走得慢,就覺得自己是不是落後了。也許真正的平靜,不是放棄那些想要的,而是知道它們還在那裡,所以可以先走慢一點。


    41 min
  • 我想要的,別人都有了 | 你不敢承認的嫉妒心,其實是進步的動力?

    看到別人擁有自己想要的東西時,你有嫉妒過嗎?也許是朋友考上更好的學校、找到更好的工作,或是過著你一直很想要的生活。嫉妒常常被當成一種不好的情緒,所以我們不太願意承認,甚至會因為自己嫉妒別人而覺得丟臉。

    這一集,我們聊聊自己曾經嫉妒別人的經驗,也試著想想,嫉妒到底是從哪裡來的。很多時候,我們會嫉妒一個人,正是因為他擁有了我們很在意、卻還沒有得到的東西。換個角度看,嫉妒其實也在提醒我們,「原來這是我想要的,我可以朝這個方向前進!」

    如果我們沒有一直拿自己和別人比較,而是去想自己為什麼會嫉妒,也許這種看起來很負面的情緒,反而可以變成努力的動力。甚至從更大的角度來看,人類想要追上別人、做得比別人更好的心情,會不會也是我們一直進步的原因之一?

    發佈這集的這個早晨,巴羅仍然沒有把IG典藏。

    41 min
  • 為什麼情緒勒索一定是負面的?|情勒大師的另一種解讀

    巴羅 aka 情勒大師,這集終於要來面對自己的專長了。


    但我們這次想聊的,不只是「什麼行為算情勒」,而是更基本的一個問題:為什麼情緒勒索一定是負面的?


    我們生活中其實超常遇到情勒「你如果真的在乎我,就不會這樣」、「沒關係啊,你去就好」、「我只是有點失望而已」。但這些話到底只是表達情緒、表達需求,還是真的在情勒?我們聊到後來覺得,關鍵可能不是有沒有讓對方不舒服,而是你有沒有刻意利用這些情緒,讓對方做出你想要的選擇。


    那為什麼我們會覺得這樣不行?到底是因為被控制很討厭,還是因為我們覺得人本來就不應該這樣對待彼此?

    37 min
  • 在這個不大不小的年紀 | 快三十歲,我們還有勇氣重新選擇嗎?

    快要三十歲,好像來到了一個有點尷尬的年紀。

    工作做了幾年,多少累積了一些經驗,也終於有了一點選擇的籌碼。照理來說,人生應該要越來越穩定,卻偏偏是在這個時候,開始忍不住想:難道我接下來的人生,就要一直這樣下去嗎?

    想換工作、想轉換跑道,甚至想去做一件自己真正喜歡的事。但真的要放下現在擁有的一切,又會忍不住害怕。畢竟已經不是二十出頭,可以什麼都不管就重新開始;但好像也還沒有老到,甘願就這樣一路走下去。

    這集想聊聊這個「不大不小」的年紀。當我們開始有能力選擇,為什麼反而更不敢選?

    43 min
  • 朋友一生一起走,那些日子不再有?!| 成年人的友情,真的只是利益交換嗎?

    以前交朋友好像很容易,每天一起上課、一起吃飯,莫名其妙就變成了朋友。長大之後才發現,沒有固定見面,友情好像就需要靠聯絡、靠刻意維持。可是,真正的友情到底需要經營到什麼程度?如果很久沒聯絡,還算是朋友嗎?

    這一集,我們想聊聊成年人的友情。人與人之間真的是利益交換嗎?有人會喜歡你原本的樣子,而不是你能提供什麼嗎?為什麼越長大越難認識新朋友,也越容易和舊朋友漸行漸遠?如果你也想過這些問題,希望這集能陪你一起聊聊那些長大後才慢慢理解的人際關係!

    43 min

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