Выпуск про заботу о здоровье, когда вам за 30. Поговорили о том, что значит быть здоровым и поделились опытом внедрения здоровых привычек. А еще обсудили наши главные факапы, о которых жалеем. Слушайте и узнаете, почему забота о себе является настоящей инвестицией в счастливое будущее.

Подписывайтесь на нас:

— в Телеграм: https://t.me/kate_and_mary

Поддержать проект: 

- донаты: https://boosty.to/kate_and_mary/donate