Co to jest anemia syderopeniczna? Jakie objawy może wywołać niedobór żelaza? Jakie są przyczyny takiej anemii? Kto jest szczególnie narażony na jej wystąpienie? Jak leczyć niedobór żelaza? Jak poprawić ferrytynę? Ile żelaza potrzebujemy? Jak się ono wchłania? Kto najwięcej traci? Jakie produkty w diecie maja go dużo? W jaki sposób przyjmować preparaty żelaza? Co poprawia jego wchłanianie? To i wiele więcej w moim nagraniu!