Zelfzorg is de laatste jaren enorm populair. Van ijsbaden tot journaling, de mogelijkheden zijn eindeloos. Met al die opties vraag je je misschien af: wat wil ik eigenlijk doen aan zelfzorg? In deze aflevering bespreken we wat zelfzorg is en hoe je het toepast in je dagelijks leven.

Volg ons op: https://www.linkedin.com/company/persoonlijk-leiderschap-de-podcast/about/