Je doet alles "goed".. en toch voelt het onrustig vanbinnen. Alsof je altijd een beetje "aan" staat en je nergens écht landt.

Dit ligt niet aan jou. Je zenuwstelsel staat simpelweg al te lang in overlevingsstand.

In deze aflevering neem ik je mee in een diepe visualisatie waarmee je je systeem niet alleen begrijpt.. maar daadwerkelijk kalmeert.

Tip: Luister deze met oortjes, in een rustige omgeving.