蓝，这一种颜色,在心理学家里解释为:宁静、深邃、遥远、寒冷、忧郁、旷达……最后，在合其之意的话。总合表现的意思就是：宁静，忧郁的夜与遥远旷达的梦，这就是这首歌曲所要表现的意境。

歌曲原唱是1990年拿到全国青年歌唱大奖赛的张咪，是当时广州音乐人张全复和毕小世为张咪量身订做的，毛宁只是翻唱，当然他翻唱之后成绩确实不错，但是只能说《蓝蓝的夜蓝蓝的梦》是中国内地男歌手毛宁的一首代表歌曲，于20世纪90年代中期在大陆传唱。