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每一天生活中你是否給自己充分的休息?
你有安排時間跟家人朋友相聚連結情感嗎?
你是否有管理自己的思想、保持積極的心態?
身體、心智和靈性的健康是相互關聯的,當這三面向平衡與整合時,你的力量能最大的發揮出來。
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By Ann Hsu5
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每一天生活中你是否給自己充分的休息?
你有安排時間跟家人朋友相聚連結情感嗎?
你是否有管理自己的思想、保持積極的心態?
身體、心智和靈性的健康是相互關聯的,當這三面向平衡與整合時,你的力量能最大的發揮出來。
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